65歲小百合近況曝光!靠練氣功、吃「黑金」維持凍齡
「小百合」周玥綺雖已65歲,仍然保有凍齡外貌。(年代提供)
〔記者侯家瑜/台北報導〕在民歌時代,「百合二重唱」是不少人記憶中的最美合音,「小百合」周玥綺雖已65歲,仍然保有凍齡外貌,將於下個月2日在台中舉辦「黃金歲月青春99演唱會」的她,日前也上《聚焦2.0》分享自己的養生秘方。
「百合二重唱」曾獲三項金獎加持,曾獲金鼎獎、唱片演唱獎及1991金曲最佳演唱組合,而小百合出道多年,近年較少出現在螢光幕前演出,平時以擔任歌唱老師為主;近日她在《聚焦2.0》展現超水準的清唱功力,不僅歌聲繚繞動聽,且外貌、身材皆保養得宜,也透露自己練氣功已10年,當初是因為要練唱才開始學氣功,沒想到還同時幫助她維持體態,連帶練到核心肌群,體力也變好許多。
除了氣功以外,小百合習慣早睡早起、生活規律,飲食會注意蛋白質和蔬菜的攝取,並公布自己的養肺秘方就是俗稱「黑金」的蘿蔔乾,小百合說,陳年的蘿蔔乾是「越陳越貴、越陳越香」,年份越高價格也越高,所以她平時會用梨跟一小片老菜脯一起蒸來吃,讓她保有嘹亮的優美歌聲。
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