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進入蔡尚樺強逼12點前睡覺 天天喝2公升水
蔡尚樺曝光逗趣新造型。（翻攝自蔡尚樺臉書）
〔記者林南谷／台北報導〕知名節目主持人蔡尚樺曾是專業新聞主播，特別重視在螢光幕前造型，最近節目錄影，自曝又解鎖新造型，她還笑問粉絲：「你們看得習慣嗎？」
蔡尚樺曬出頭頂上左右兩邊將頭髮綁成球狀，造型逗趣可愛，坦言「習慣」很奇妙，因為原先再怎麼「不習慣」的事，只要嘗試邁出第一步也能慢慢變成新習慣，「像我一直以來都是不愛喝水的夜貓族，最近為了身體健康開始變得養生。」
「我規定自己沒事就別滑手機和追劇，12點前上床睡覺，每天至少喝2公升的水」，蔡尚樺希望自己能繼續堅持下去，一起慢慢開發越來越多的好習慣。
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