4年減16公斤! 他完美肌肉線條粉絲看呆
鮮肉男星自曝靠著4年瘋狂運動甩肉16公斤。(翻攝自微博)
〔娛樂頻道/綜合報導〕26歲男星王嘉爾出道以來,靠著開朗形象深植人心,他圓潤軟萌臉蛋,擄獲不少女粉絲,日前王嘉爾更透露曾在4年內減重16公斤。
王嘉爾參加綜藝節目《拜託了冰箱》公開目前體重,坦言前陣子在隔離期間有量過一次體重58.2公斤,更測出胸圍100公分、腰圍63公分的健壯體態,其實,4年前他錄製第一季《拜託了冰箱》時,體重竟有74公斤。
王嘉爾展現瘦身後的結實好身材。(翻攝自微博)
4年前王嘉爾發現自己變胖後,一度相當沮喪,隨後開始努力健身運動,他透露有整整一年都沒碰澱粉,大多時間都泡在健身房,最愛練伏地挺身、抬腿、舉啞鈴等,還會嚴格規定自己,沒有做到該有的組數不能回家,持續了3年之久,才甩肉瘦下來。
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