林婷婷／核稿編輯
〔娛樂頻道／綜合報導〕台灣天團Energy上月推出的單曲《星期五晚上》中「16蹲」舞步，由於需要極大的腿部肌肉力量，就連年輕人要挑戰都有些許難度！60歲藝人潘若迪跟上流行，近日也拍了一段16蹲短片，還向網友下戰帖：「我60歲，你可以嗎？」
被封為「亞洲有氧天王」的潘若迪，從事有氧舞蹈運動教學逾30年，累積數十萬名學生，他常常結合時下流行，讓運動變得不那麼單調無聊。潘若迪前（13）日在社群po出影片，見他隨著音樂挑戰「E16蹲」，隨著旋律蹲低再跳起，每一下都很穩，還能變換表情和姿勢，看起來十分輕鬆。
潘若迪內文自信地寫下：「我60歲，你可以嗎？！黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲完換誰蹲？」網友看見紛紛留言誇讚「看起來再來個16下也沒問題耶」、「60歲的人20歲的膝蓋」、「潘老師應該可以26蹲」。
在 Instagram 查看這則貼文
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入脆脆小圈圈
來嘛來嘛，一起來廢話聊天或開壇問事吧
娛樂頻道臉書粉絲團:點這裡
娛樂頻道有IG囉:點這裡
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡