〔記者陽昕翰／台北報導〕昆凌明年將滿30歲，她拍攝時尚雜誌封面，直言面對「三十而立」有了另一層的感受，「真正從20歲走來，實際體驗像是在登山攀岩，20歲努力爬著爬著，30歲是勾住了一個岩壁，一股作氣要把自己往上推進，等待準備翻越過去探索不一樣風景的心情。」
昆凌受訪也分享，面對壓力時的療癒就是「任性」，當她心情非常不好的時候，會做一點小小任性的事情，來幫助自己先離開當下的負面情緒，例如半夜吃泡麵、大點一頓麥當勞、發懶什麼都不做的追劇，藉此稀釋掉當下壓在心中的不適感再面對「現實」，會更有力量與且找到解決方法。
昆凌與周杰倫結婚後，已經生了3個孩子，她已坦然接受兩人世界加入了小孩之後的落差，「想到可以為對方貼心的地方，那就去完成那件貼心的事。」認為不代表焦點在家庭就不用浪漫了，而是把浪漫與驚喜放在生活中創造，不見得需要特定的日期去做制式化安排。