即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職

明道吳克群瘋健身 一個造肌一個縮肌

2016/07/18 20:24

吳克群(右)參加由明道擔任總指揮官的選秀節目《最強女團》。(明道工作室提供)

〔記者吳志偉/台北報導〕吳克群日前參加由明道擔任總指揮官的選秀節目《最強女團》,一同對選手進行指導,原本不太熟的兩人,沒想到在後台因為聊起健身話題,瞬間變成麻吉。

吳克群(右)、明道健身話題聊到變麻吉。(明道工作室提供)

多年前吳克群因為脊間盤突出的舊傷開始運動健身,練就一身結實胸腹肌,他透露:「原本以前身材偏瘦,健身後除了肌肉更明顯,穿衣服尺寸也大了一號。」而明道卻完全相反,他從出道的《冒險王》節目中常露出結實身材,雖然到現在仍保持絕佳體態,但卻自爆「體型比之前小了一號」,他說:「因為天生肌肉比較發達,鏡頭前看起來會太大隻,所以我健身的目的反而是要把肌肉練小。」表示原本是穿50號的歐洲尺寸,現在穿的則是模特兒標準尺寸48號。

明道日前為雜誌展現精壯身材。(時尚健康提供)

明道的魔鬼縮肌計畫,整整花了半年的時間,一周至少3天到健身房報到,晚餐都提早吃,之後盡量不再進食,他笑說:「其實進行2個月後就成果很顯著,因為錄《最強女團》我都是穿西裝,會希望持續在鏡頭前保持48號的身材,所以鞭策自己繼續持續下去。」吳克群也附和:「其實鍛鍊的不是肌肉、是耐心。」兩人相約將來有空一起上健身房,只不過一個是「造肌」、一個是「縮肌」。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

看更多!加入娛樂頻道粉絲團
TOP