〔記者楊明怡／台北報導〕「我是一個舞者，開心的時候，我跳舞；難過的時候，我也跳舞；我相信，身體可以創造快樂！」舞蹈家許芳宜的開場白，既介紹了自己，也為中國信託文教基金會「大師傳承」年度計畫──「身體要快樂」系列活動揭開序幕。
繼去年與作家白先勇合作青春版《牡丹亭》系列活動後，中國信託文教基金會今年與最年輕的國家文藝獎得主許芳宜合作，除了下午的講座，後續將至雙北3學校舉辦工作坊。
「身體要快樂」講座由藝人鍾欣凌主持，暱稱「粉紅豬」的鍾欣凌，活躍於影、視、劇場，圓滾滾的身材看來討喜，卻也讓她從小自卑。許芳宜則說，25歲考進瑪莎‧葛蘭姆舞團（Martha Graham Dance Company）後，身邊都是長得高、體態修長的外國舞者，她也埋怨過自己「肩膀太寬」、「額頭太高」。
許芳宜分享自身經驗，表示一開始的確是因為創作、演出、跳舞而認識自己的身體，漸漸地，她發現，「身體不是工具，反而更像夥伴」，進一步體認，快樂的源頭是懂得愛自己的身體！
許芳宜說，很多人知道「心理會影響身體」，卻忽略「身體也會影響心理」，「愛自己的身體」絕非舞者特權，也不是舞者才需要愛身體，每個人都一樣，當身體快樂，就會產生「身安」、「心定」的力量。
她總結，「身體要快樂」計畫想傳達的觀念，不是「每個人都來跳舞」，而是「大家都可以好好地愛自己」！