〈照顧媽咪健康首選〉高CP值智慧錶滿足4種需求

2022/05/02 05:30

融入計步、心率、血氧偵測功能的智慧錶，是照顧媽咪健康的母親節禮物首選。（圖／蘋果、三星、Fitbit、Garmin提供）

記者黃敬淳／專題報導

不少長輩不擅於使用3C產品，但融入計步、心率、血氧偵測功能的智慧錶，卻意外深受銀髮族喜愛，本專題介紹數款「數千元」就能入手的智慧錶，除了外觀美形，健康功能都相當完備；並推薦幾款功能更高階的智慧錶，作為母親節「孝親機」的選購參考。

〈蘋果Apple Watch SE〉計算每日運動量．iPhone媽咪必備

Apple Watch SE，可應付50米水深，大多數功能都與頂規款相當。約8,400元。

基於系統先天條件上的設定，雖然蘋果Apple Watch SE只限iPhone用戶能使用，但因結合了自家完整生態系，如內建各種蘋果原生App、可操作AirPods或是作為Apple TV的遙控器等，也讓Apple Watch因此成為蘋果用戶的首選穿戴式裝置。

儘管與最新款的Apple Watch Series 7系列相比，Apple Watch SE沒有血氧計和心電圖兩項重點健康功能，但具備最新款Apple Watch的絕大多數功能，且定價至少低了3,500元，CP相對較高。

一些重要的健康偵測機制，像是心律不整通知、跌倒偵測，Apple Watch SE也都具備，同時完全防水，可以應付50米水深，能在游泳時佩戴，或是量測爬山、走路的步數和即時心率，並算出靜止心率和一天平均的運動量，功能上應該頗適合長輩平時保健使用。考量蘋果每年更新watchOS功能，使用者不必擔心軟體過時，也能使用新功能，例如更多的運動偵測種類。

當然，如果需要血氧感測和心電圖，或是想擁有全新的外觀配色、更大的螢幕，以及更快的充電速率和更耐刮的防塵機身，也可以直接入手Apple Watch Sereis 7，但定價則來到11,900元起。

Apple Watch SE。

Apple Watch Series 7，內建血氧計和心電圖兩項重點健康功能，11,900元起。

〈三星Galaxy Watch Active 2 〉自動追蹤7類運動．寵愛好動媽咪

與Apple Watch相比，三星Galaxy Watch Active 2在造型上更有傳統錶的感覺，通路售價最便宜不到6千元。

三星Galaxy Watch Active 2這款智慧手錶，在台通路售價已降到6千元有找，與Apple Watch相比，造型上更有傳統錶的感覺，除了時尚輕巧、都會女性風格的款式，也有不鏽鋼、鋁製錶殼，以及多種錶帶可選，使用者也能透過APP自行設定螢幕待機畫面。錶面使用的是三星自家的AMOLED螢幕，各方面表現都在水準以上，亦支援 IP68 防水防塵、軍規級的耐用度，以及全方位的運動、睡眠、心率和身心壓力追蹤功能。

若家中長輩不擅於使用3C產品，Galaxy Watch Active 2也有一些自動化功能，例如能自動偵測並追蹤7類運動的表現，包括健走、單車、游泳等，心率超出正常範圍時，手錶也會自動提醒。

如果想為「3C控」媽咪挑選更高階的三星手錶，Galaxy Watch 4也是好選擇。一來定價差異不會太大，通路價約 9千元有找，卻提供多達90種的居家運動追蹤功能，外觀配色更精緻，支援血氧與心電圖感測，還能計算身體的相關指數，包括體脂率。

三星與Google合作研發的Wear OS，也是其主打特色，結合自家Tizen和 Android平台優勢，隨時支援軟體更新。

三星Galaxy Watch提供90種居家運動追蹤功能，支援血氧與心電圖感測，還能計算體脂率。售價約9千元有找。

〈Garmin Venu Sq〉支援悠遊卡．體貼通勤媽咪需求

Garmin Venu Sq擁有更長的6天續航，支援Garmin Pay及悠遊卡支付。約7千元有找。

Venu Sq作為Garmin最親民的智慧錶之一，可視為頂規款「Venu 2」的平價版，扣除將OLED螢幕換為方型的LCD顯示器、外殼改用塑膠，其他重要功能如：血氧計、心率、身體指數、壓力感測、睡眠偵測等都具備，且相比三星或蘋果的智慧手錶，Venu Sq擁有更長的6天續航，支援Garmin Pay及悠遊卡支付，對日常通勤須乘坐台北捷運或其他大眾運輸工具的用戶相當便利。

要是在意時尚感，也可選擇定價稍高一些的「Garmin Lily」，外觀風格更為女性化，內建的健康功能也與Venu Sq相近，包括血氧計、壓力感測等都具備，同時還有內建一些專為女性打造的功能，如經期紀錄。

如果想入手更高階的款式，則可參考「Garmin Venu 2S」或「Garmin VENU 2 Plus」，支援iPhone、Android手機雙平台，優異的GPS 定位，以及相當完整的健康追蹤功能，如身體能量指數、壓力指數、血氧、睡眠品質等，擁有旗艦級錶款中少見的高續航力，能支撐約一週以上的時間，Plus款式則達到9天，還可自動記錄重訓組數和對應肌群。

Garmin Lily內建專為女性打造的軟體功能。

〈Fitbit Charge 4 〉內建喇叭、最長7天續航．務實媽咪最愛

Fitbit Charge 4通路價約2,990元，

已納入Google旗下的Fitbit Charge 4智慧手環，功能包括支援血氧感測、全天候心率偵測、睡眠感測、最長7天續航、50公尺水深防水，內建GPS，在記錄路跑數據時更加便利；另外，透過Fitbit Pay可支援一卡通支付，能直接用手環感應付款，搭乘公車、捷運，整體CP值相當不錯。

如果想升級，不妨考慮「Fitbit Charge 5」，加入外型更精緻的全彩螢幕，以及心率過高過低通知；或是功能相近但在外觀微調的「Fitbit Luxe」。後者外型可能更符合女性的審美觀，亦有不鏽鋼及皮革手環的款式可選，但需要注意的是Fitbit Luxe的電池續航力比Charge系列稍低，最長5天，也不支援iPASS一卡通支付。

針對偏好傳統錶造型的用戶，Fitbit亦推出Versa 3，擁有絕大多數Fitbit高階款式的必要功能，如相當精準的健康、睡眠偵測、GPS定位、血氧感測和全日心率偵測，另外這款手錶也有內建喇叭，可以在藍牙連接後，免持接聽手機上的來電，續航力最長6天，目前通路定價則大約是6,990 元。

Fitbit Charge 5通路價約5,990 元。

Fitbit Luxe外型符合女性審美觀，通路價約4,000元。

Fitbit Versa 3通路價約7,000元。