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進入張本渝拿身體做實驗 測試三個月不吃蛋會怎樣
張本渝原本一天可吃到八顆蛋，後來才發現自己對蛋奶豆類過敏。（翻攝自臉書）
〔娛樂頻道／綜合報導〕女星張本渝原本一天可以吃到八顆蛋，後來做過一次過敏檢測，卻發現自己對蛋奶豆類過敏，她不相信檢測是對的，決定拿身體做實驗，用3個月的時間看不吃蛋會怎樣，張本渝表示「三個月解禁後，第一顆蛋讓我驚歪。吃下肚之後沒多久，從腳底板一路癢到頭頂，大概癢了十五分鐘。」
在不吃過敏食物後，張本渝發現皮膚狀況變好許多，不僅粉刺減少，毛孔變小，甚至消除了便秘問題。現在，她完全相信飲食對身體健康影響甚大，直至今日除了偶爾破戒，為了健康著想，她決定盡可能避免這些過敏源。
張本渝也表示，社群平台盛行後網路上充斥許多醫療健康知識，為了避免不求甚解，她選擇去參加健康管理師的課程，「希望有更多人在看到五花八門的資訊時，有足夠的智慧去判斷，不要白花時間或白花冤枉錢。」
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