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進入2023年如何擺脫窘境 心靈療癒師4重點開示
心靈療癒師許驀樺和林岱縈。（劉蔚頡提供）
〔記者易慧慈／台北報導〕心靈療癒師許驀樺日前參加師妹林岱縈的慶生會，現正值2022年底，她以潛意識牌卡跟大家分享2023年需要改變什麼?
在充滿壓力變化的2022年，疫情期間大家都辛苦面對大環境變遷，被迫去應對各種困難，解決突如其來的問題，接下來新的一年2023，大家應該要怎麼擺脫過去的窘境讓自己變得更好呢? 內容往下滑依照照片中的四個選項以第一直覺來選擇其中一張牌卡測驗看看吧！趕緊選好後再往下滑看分析。
四張要抽的潛意識牌卡。（劉蔚頡提供）
1.自己的健康
選擇這張牌的朋友，你做事情總是可以很專注很認真，有時候也許會有在某些個人經驗上上癮的事件發生，而這些情況可能會影響到你的身體以及心理的健康，在未來的一年，你開始要去思考反省自己的生活模式是否帶給你負面的影響，或是給予你生活上的艱困感，所以在接下來新的一年你應該要開始注重自己的身心健康，反而可以幫助你找到自己更應該也期待做到的事情。
2.自己的環境
選擇這張牌的朋友，你總是心思敏銳的去感受到每天的生活變化，也容易因為生活上的各種人事物受到影響，如果在這一年的處境讓你感到辛苦帶給你困境，在新的一年你會開始意識到，這樣的環境已經不在適合你，可能因為感到各種不舒服以至於你想做出改變，譬如說換工作、搬家，讓自己獲得更舒服的生活環境，不過要記得好好制定目標然後朝著這個目標前進。
3.自己的行為
選擇這張牌的朋友，你的內心直率柔軟也可以看到自己的缺點而去改變它，在未來的一年你會開始因為有這一年的沉寂而明白到自己的不足，而開始想要為了提升自己而去做出一些改變或是提升，大家都知道改變自己從來都不是容易的事情，可以試試在日常生活中去思考誰是你想成為的樣子，以他們為榜樣去思考去做事，每天給自己一個小目標去完成，漸漸地你就會成為你自己心中所期待的樣子。
心靈療癒師許驀樺。（劉蔚頡提供）
4.自己的想法
選擇這張牌的朋友，你擁有著很好的彈性與抗壓力，也帶著點矛盾與好奇心的性格，對一成不變的生活會希望有所改變，卻也同時不希望有太大的刺激造成變動，相較著擁有實際目標按部就班去行動，你更期待豐富的日常生活，不想讓生活趨於平淡，但是在尋找樂趣的同時，要注意自己行事的界線，讓自己在變化多端的世界裡求安穩。
期待大家在新的一年藉著潛意識牌卡來更加了解自己，藉此而更知道從何處去著手改變，擁有嶄新的變化，讓新的一年在開始就來個相對順利的起手式，祝福大家在新的一年成為越來越好的自己。
