〔娛樂頻道／綜合報導〕21歲台灣男偶像賴冠霖日前看CBA籃球賽遭捕捉，「福態」模樣也隨之曝光，就有網友說發福後的他撞臉中國製作人于正，而于正也在賴冠霖社群留言，今（8）日于正跟上熱潮，突在社群表示自己重達80公斤，並向粉絲分享他的減重計畫。
賴冠霖撞臉于正一事也登上微博熱搜榜，于正當時也在賴冠霖社群表示「希望自己能瘦下來帥成賴冠霖」，他今日在社群透露自己是易胖體質，才四個月沒運動就胖到80公斤，於是幫自己制定了減重計畫。
于正發出他的減重餐，表示空腹慢跑一小時五公里、將白飯和麵條等主食替換掉、菜要過水後吃、重訓兩天休息一天以及每天喝水兩公升。網友也留言替他打氣。無論如何，若民眾有減重需求，建議諮詢專業營養師及健身教練，以達最佳成效。