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進入韓性感女團成員昭宥 吃西瓜怕毀了減肥竟痛哭
昭宥減重後不但身材前凸後翹，11字腹肌也越來越明顯。（翻攝自昭宥Instagram）
〔娛樂頻道／綜合報導〕南韓以性感形象著稱的女團「SISTAR」，除了有卓越的唱跳實力外，成員的身材也維持得相當好，近日才帶著新歌《I Like That》橫掃各大節目的冠軍獎盃，有「減肥達人」之稱的成員昭宥近日也在綜藝節目《1對100》中，分享自己瘦身的秘訣以及瘦身歷程。
南韓女團女團「SISTAR」的昭宥號稱「減肥達人」，什麼激烈的手段都試過。（翻攝自昭宥Instagram）
昭宥剛出道時嬰兒肥比較嚴重，身材也稍為圓潤，不過近幾年吹起了「馬甲線」風潮後，昭宥也開始積極健身，不但身材小了一圈，11字腹肌也越來越明顯。之前昭宥就曾經上節目分享過自己驚人的瘦身食譜以及運動習慣，靠著一天只吃拿掉蛋黃的鵪鶉蛋4顆、低脂肪牛奶，再加上不間斷地瘋狂運動就瘦了8公斤。不過，昭宥激烈的減肥方法卻也曾讓她大哭！
原來是她在減肥節食的時候，朋友的媽媽拿了西瓜來給她吃，由於她平時都不吃碳水化合物，甚至連鹽分也不攝取，因此當她吃下西瓜時，一想到可能讓這1個月來為了減重所做的努力都白費，竟然拿著西瓜崩潰大哭！
不過如今身材已經相當完美的她，平時還是為了保持身材而控制飲食，比如說早上喝無糖的美式咖啡，中午吃糙米飯配煎蛋、豆腐和清炒蔬菜，晚上則吃雞胸肉沙拉，熱量攝取相當節制，讓人感嘆偶像明星的身材都是血淚堆積出來的。
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