四葉草戒珍奶剷肉12公斤維繫子閎遠距戀靠這招

2019/04/16 13:37

四葉草成功瘦身，恢復身材。（量能文創提供）四葉草成功瘦身，恢復身材。（量能文創提供）

〔記者陳慧玲／台北報導〕大馬甜心歌手「四葉草」朱主愛，曾經胖到60公斤，被網友抨擊「身材大走鐘」、「女神崩壞了」，但現在她又恢復窈窕身材，剷肉12公斤，不是不吃，而是吃得對。

四葉草分享瘦身秘方，談到：「吃飯一定要定時、飲食佔據70%，聽我的話保證幫你瘦！」呼籲每個營養包含澱粉、菜肉蛋都要均衡，而不是刻意去斷食，那樣是反效果會變得更胖，她為此戒掉最愛的珍珠奶茶，所有零食巧克力、碳酸飲料、加工食品等全都不行吃。

四葉草（右）和子閎（左）感情穩定。（量能文創提供）四葉草（右）和子閎（左）感情穩定。（量能文創提供）四葉草恢復身材曲線。（量能文創提供）四葉草恢復身材曲線。（量能文創提供）

之前四葉草客串電影《限時好友》，還為此錄製電影主題曲首度挑戰泰文，今年以推出迷你專輯為目標，她笑說：「要讓大家看到不一樣的小草，也都會是我自己的創作。」

四葉草和男友子閎感情穩定，對於維繫遠距戀，她有自己的方法，談到：「遠距離戀愛的確不容易，很容易產生沒有安全感，對方不在身邊、不知道他在幹嘛，你們會有的問題我也會有。」她覺得自己在愛情中不是大方的女生，腦袋容易上演小劇場，最好方法就是讓自己忙碌起來，選擇專注在自己工作上就不會胡思亂想，感情裡面一定要信任。