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進入女星產後魔鬼身材再升級 孕期產後守則全公開
好萊塢女星亞曼達塞佛瑞（Amanda Seyfried）產後公開出席化妝品活動氣色超好。（肌膚之鑰提供）
〔記者邱巧貞／台北報導〕好萊塢女星亞曼達塞佛瑞（Amanda Seyfried）3月底產下女兒，產後不到2個月時間出席公開場合，纖瘦四肢加上因哺乳而更加雄偉的上圍，讓原本的魔鬼身材再升級。亞曼達塞佛瑞先前出席頂級美妝品牌肌膚之鑰活動， 對媒體大方公開她的孕期即產後的狀況。
亞曼達塞佛瑞兩個月我已經減了13公斤以上。（肌膚之鑰提供）
女星亞曼最喜歡擦上肌膚之鑰奢華豔光訂製唇膏色號7 dragon red的正紅色唇膏。（肌膚之鑰提供）
Q：懷孕時胖了多少？
A：我懷孕時胖了約18公斤， 雖然有運動,，但以常偶爾吃一次的起司， 在懷孕時幾乎每個禮拜都吃， 不過在產後兩個月我已經減了13公斤以上，大概還有5公斤要減。
Q:產後有妊娠紋嗎？
A：很幸運的，我沒有妊娠紋，在孕期我用天然椰子油在我的腰側， 胸部周圍及肚子按摩，還有我知道要預防妊娠紋就是不要讓肚子大得太快，不過，我的母親有，也可能是因為她生了2個孩子，我目前只有生一個。
Q：產下女兒後生活的改變？
A：有了孩子後，現在比較少運動， 少了近一半的量， 我覺得女人的美是由內而外散發的， 讓自己保持平靜，花時間找尋自我。 雖然現在的我沒有做那麼多運動，但 維持著跟過去一樣的肌膚保養程序， 任何一個步驟都沒有改變。此刻，我覺得自己比過去的任何一刻都更美麗， 還有，花時間陪小孩，對我來說是很寶貴的時光。
Q：孕期有做特別運動嗎？
A：懷孕期間，我每天都有游泳， 甚至但我生產前一天我都還在游泳，但我可能有點游過頭，導致我女兒在預產期前出生。
亞曼達透露，懷孕期間肌膚保養一點都沒忽略，但維持一向的簡單，清潔、保濕露、 乳霜、 防曬一切都沒改變。 然後懷孕期間多用了椰子油保養身體。（肌膚之鑰提供）
Q：照顧女兒如何兼顧睡眠？
A：我付費雇用自己媽媽幫忙照顧小孩，還有兩位晚上的護士（開玩笑？），我的醫師教我如何訓練在白天擠奶，然後晚上可以好好休息，現在睡的沒以前多，以前10小時，現在可以睡7小時,，我覺得我很幸運。
Q：懷女兒時皮膚有變好嗎？
A：有！人家說生女兒肌膚變好，而我有明顯的感覺！
亞曼達與老公湯瑪斯薩多斯上個月甜蜜一同出席活動。（肌膚之鑰提供）
Q：成為母親後生活的改變？
A：產後最大改變， 是我生活重心的排序，每件事都很有計劃的安排好，我覺得這樣的感覺很好.。
Q： 對於醫美的想法？
A：可以了解大家都想追求凍齡的肌膚， 希望自己看起來年輕，我有聽過有父母讓17-8歲的小孩打肉毒桿菌，但我認為對於一個青少女有更實際幫助她們的東西。現在的我31歲，但我不想透過外力改邊我的外表， 因為我覺得外表對我而言，不是最重要的, 當然我也不希望未來我的女兒太看重自己的外表。
Q：覺得那些女明星皮膚很好？
A：茱莉安摩爾及梅麗史翠普，他們兩位是我心目中覺得肌膚很棒的女明星！ 我覺得他們沒有做過任何醫美手術， 因為我覺得沒有任何醫美可以提供你自然柔軟的肌膚。
Q：喜歡甚麼樣的妝容？
A：我很喜歡擦上正紅色的唇膏，可能是因為我金髮以及膚色，讓我覺得很適合，還有貓眼眼，讓我的眼睛很有神。
