傑克吉倫霍為新戲《震撼擂台》增重20公斤。（取自網路）〔娛樂頻道／綜合報導］傑克吉倫霍為《震撼擂台》勤練拳擊，有媒體報導他一天做2000個仰臥起坐才操出這般剽悍體格。對此吉倫霍無奈的表示，自己嚴苛的增減體重不是為了斤兩間的聳動標題，而是為了體驗在經歷某種剝奪之後，身心會發生怎樣的改變。

傑克吉倫霍為戲前在體型上有劇烈轉變。（取自CatchPlay及網路）

眼尖的觀眾會發現傑克吉倫霍在《獨家腥聞》與《震撼擂台》前後兩部片中，體型有相當劇烈的轉變。去年的《獨家腥聞》中，吉倫霍為體驗角色的空虛，自告奮勇在10周內狂減13公斤。而到了今年新作《震撼擂台》中的拳擊手角色，為了能有爆筋肌肉的效果，半年內吉倫霍增重20公斤。體型上的轉變容易成為媒體報導焦點，但吉倫霍則認為如果不只想查覺外型的改變，「你就必須看得更深入一點」他在《Details》上的專訪這麼表示。

就如他為了《震撼擂台》的拍攝而健身減重，不過是他觸摸角色的過程，絕對不是目的，吉倫霍說：「我拍《擂台》的原因，是因為我對自己的憤怒很感興趣。」

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