（記者陳逸寬攝）
記者陳慧玲／專訪
（記者陳逸寬攝）
艾怡良4月中將首度挑戰半馬，因此最近勤練體力，壺鈴、槓片，透過各種健身器材練出翹臀與結實肌肉。雖然去年奪下金曲獎歌后，但艾怡良透露，得獎後好長一段時間嚴重缺乏自信，直到幫天后「阿妹」張惠妹寫出《傲嬌》才轉念走出黑暗面。
自求快樂 不必討好男人
談到《傲嬌》，不少歌迷都被當中「十八段變速玩具」歌詞吸引，好奇是否是艾怡良親身使用按摩棒的經驗談？她大笑默認，並表示：「無論什麼年紀女生都該享受快樂，我挺女生，不必討好男人，可以自求快樂！」
艾怡良也吐心聲，金曲封后之後竟適應不良，她說：「我變得缺乏自信，某段時間甚至害怕該如何面對這光環，我過於在意大家會用不同標準看我、檢視我，導致自己表演時太過緊張。」還好某次遇到黃子佼，他很明白歌手在得到金曲獎後的自我壓力，適時給建議並幫艾怡良打氣。
另外讓艾怡良重拾信心的，是她幫阿妹寫了《傲嬌》，她說：「妹姊讓我知道，表演是好玩的，非比賽，透過MV中角色也讓我成長，我以前太規範自己，現在可以在台上玩得快樂！」
很多人告訴艾怡良很喜歡她在《傲嬌》MV中的演出，但她還是會擔心反問：「我會不會讓人很反感？會很討厭嗎？」
健身雕塑線條 愛上流汗的感覺
之前艾怡良推出新單曲《無數個我》，過年時也感觸發文：「我的角色演好，不就得了，別老是不開心。」她的偶像阿信還來留言「好！」讓她充滿驚喜。
過去艾怡良曾錯誤用斷食法，雖然1週掉了4公斤，但最後幾乎像失去意識一樣很不健康，現在她擔任運動品牌代言人，透過壺鈴、槓片等器材鍛鍊臀部、腹肌、胸線，更愛流汗的自己。