〔記者陽昕翰／專訪〕李宓為了全新EP《無畏的勇氣》，苦練空中綢吊與空中環，一度練到滿身瘀青與擦傷，她自豪臂力與核心肌群頗佳，有舞蹈底子所以學了半年就上手，表現讓老師很滿意。
她展現了小海豚平衡、倒掛單扣腳、空中劈腿等高難度姿勢，還笑說：「我覺得最困難的應該是高空劈腿，因為我的筋比較硬，我拉了20年，至今還是無法成功。」招認劈腿是死穴。
李宓自認個性自虐，連做音樂也保持同樣心情，曾經貸款千萬發片，為圓夢不覺得可惜，她表示：「我就賣房子、解掉保險，每次發片的花費都是至少數百萬，也不會心疼啦，錢夠用就好，我本來就是很節省的人。」
出道10年的李宓，曾被起底是資生堂千金，提到出道以來的辛酸甘苦，直言當歌手最為辛苦，「就是要被批評跟討厭，但又沒什麼錢。」時常要忍受酸民攻擊。
李宓出道時是女團 GIA的成員，憶起當時的團體生活，驚呼努力工作了一整年，薪水卻只有台幣一萬多，生活過得相當辛苦。
當年GIA解散後，部分成員轉戰戲劇圈發展，只有李宓繼續堅持音樂之路，她透露曾有八點檔邀約上門，無奈她的台語不好，只得忍痛推辭。
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