【流行消費】慢跑穿衣學
PUMA Runway系列跑鞋採用Unitech大底,提供高度的伸縮彈性,保護跑者的雙腳。鞋面採用雷射刻花設計,讓跑鞋也能擁有時髦造型,2,780元。
記者吳佩樺/台北報導
從事慢跑,穿著運動服裝的注意事項很簡單,具有吸濕排汗功效即可,冬天則再稍加注意保暖。建議不要一開始就將厚重衣物脫下,最好等到熱身運動、小跑步後,身體熱開、微微排汗的時候再將厚重衣物脫下。運動完要馬上將汗水拭乾,同時換上乾爽的衣物,再穿上保暖外衣。因為運動完後,體能經過消耗,抵抗力也較差,容易感冒。習慣晨跑或夜跑的玩家,最好穿上顏色亮眼的運動服裝,若有特殊的反光飾條,更能增加跑步時的安全性。
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