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進入95歲黃金女郎養生有一套 長壽秘訣最愛吃這個
貝蒂懷特以影集《黃金女郎》風靡全球。（翻攝自網路）
〔記者林南谷／綜合報導〕本週三（1月17日）將歡度96歲生日的美國國寶級喜劇演員貝蒂懷特（Betty White）身體依舊硬朗，她的養生秘訣說出來會嚇死人，因她竟然超愛吃薯條、熱狗與喝伏特加不忌口。
英國《每日郵報》網站（MailOnline）報導，在與肥胖相關疾病每年奪走無數人性命之際，過去幾年掀起一股養生熱潮，尤其講究健康飲食。大部分營養學家可能不認同貝蒂懷特最喜歡的食物，但有證據顯示，她不是唯一認為「快樂飲食」比「健康飲食」其實更有助益的人。
以影集《黃金女郎》（The Golden Girls）走紅的貝蒂懷特不聽專家言，但她健康似乎也沒有差到哪裡，不僅從未罹患心臟病，也沒有心血管疾病纏身。據了解，貝蒂不吃早餐，當然她不是故意要減肥，但或許對她產生功效。
貝蒂懷特2015年4月曾在第42屆艾美獎獲頒終身成就獎。（美聯社）
《中央社》報導，去年美國臨床營養雜誌研究發現，每週吃炸馬鈴薯製品、尤其是炸薯條或炸薯片，會導致過早死亡風險增加1倍，但在美國小兒科教授和營養學家卡洛爾（Aaron Carroll）著作《壞食物聖經》中，他指出，研究未必能證實這種說法。
貝蒂懷特靠著影集《黃金女郎》風靡全球，擁有無數粉絲，出生美國的她，曾4度提名金球獎最佳音樂及喜劇類女主角，演技精湛，平常最愛吃薯條和熱狗，因她始終認為，吃這些食物可以獲得快樂，而帶給貝蒂無形的快樂，似乎讓她得以長壽健康。
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