記者傅茗渝／專訪
楊小黎有一套閱讀儀式，偏好在安靜的環境下閱讀，沒有任何音樂助興，還會根據不同的書籍選擇精油或蠟燭香氛，全然地專注在眼前的文字中。她透露經常將文字抄錄在筆記本，除了更容易烙印在心中外，也便於日後提出來分享。
除了心理勵志類書籍，她也很喜歡圖文書，尤其是日本作家高木直子「一個人系列」，像是《一個人旅行》、《一個人漂泊的日子》等，風格童趣簡潔，是她特別喜愛的書籍類型。
此外，楊小黎還研究心理學，特別是探討大腦運作和情緒發展，對於心理勵志、負面情緒、焦慮和壓力相關的書籍都有著濃厚興趣。這些閱讀讓她對情緒有了更多窺探，也造就了溫暖細膩的主持作風。
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