NARS大溪地亮澤油，多功能的美容油，能夠舒緩、滋潤肌膚，添加的巧克力光澤能讓肌膚散發自然光亮，質地清爽、薄透的美容油，也能被肌膚迅速吸收，100ml／1,950元。

記者林欣若／台北報導

uno全效肌能乳液SPF25 PA++（防曬型），將保養成分和保濕因子液化，能夠迅速地滲透吸收，更可在肌膚表面形成保護膜，維持清爽一整天，160ml／290元。

基礎清潔 溫和洗臉 兼角質調理

LUSH藍海水晶潔面磨砂霜，含海鹽、海藻精萃、萊姆萃取、葡萄柚精華，海鹽可深層去角質、消褪粗糙硬皮，萊姆萃取讓多餘皮脂無所遁形，調理肌膚狀態，120g／699元。

清潔是最基礎的保養，再怎麼疏於保養的男性，都少不了清潔步驟，不過，男性最容易犯的保養錯誤也出現在清潔。倩碧教育訓練經理鄭惠文表示，過度清潔、容不下肌膚有任何油光，是最常見的錯誤，洗臉時太過用力搓揉、一天洗臉3次以上、偏好選用含有顆粒或是過度控油的產品、用過熱或過冷的水洗臉，都會傷害肌膚皮脂膜，造成屏障能力不足，加上不少男性不喜歡塗抹保養品，導致肌膚缺乏油脂保護，越來越脆弱。

克蘭詩男士超效保濕凝露，獨家配方「玻尿酸鈣」，為男性較厚的肌膚提供深入保濕及促進角質細胞更新等雙重功效，搭配精選的高效植物精華複方，能舒緩鎮定肌膚，強化肌膚抵抗刮鬍、紫外線、環境汙染，50ml／1,450元。

鄭惠文表示，正確的清潔應該先以溫水打濕臉部，將洗面乳先在手掌上搓揉起泡，再將泡沫附著在臉上開始清潔，洗臉的力道要適中、速度要緩慢，先從油脂分泌旺盛以及角質堆積較多的T字中央開始，接著往外以輕柔螺旋狀慢慢按摩肌膚，最後以溫水洗淨泡沫，用面紙或毛巾輕輕壓乾臉部肌膚。另外，一個星期可去角質2～3次，如果覺得麻煩，也可將去角質產品加入洗面乳，可以避免角質堆積、阻塞毛孔，進而產生粉刺和面皰。鄭惠文提醒，清潔過後一定要以潔膚水做角質調理，可以選擇100%純棉的化妝棉擦拭，效果更好，並且塗抹乳液或保濕霜，才能長期維持好膚質。

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雅漾皮脂調理淨膚乳，含舒護活泉水、南瓜素、葡萄糖酸鋅、硫酸鋅，深層清潔汙垢、將阻塞毛孔的老廢角質帶走，調理油脂分泌、預防粉刺形成，125ml／850元。

清爽保濕 內外鎖水 淨化零油光

巴黎萊雅8效勁能保濕乳液，維他命C能對抗暗沉，咖啡因作為醒膚用途，同時促進肌膚微循環以及自然排水，能提振肌膚活力，維持健康神采，50ml／399元。

油光，是男性最在意的肌膚問題。維持肌膚的油水平衡不但要適當控油，給予肌膚充分的保濕也非常重要，不少男性因為肌膚容易出油因此過度控油，又害怕塗搽保養品的黏膩感，因此缺乏保濕，於是陷入肌膚代償性出油、越控越油的惡性循環。碧兒泉教育訓練講師宋育瑄表示，缺乏基礎保濕的肌膚，會出現粗糙、暗沉、油脂分泌更旺盛等問題，男性可針對肌膚狀況選擇較為輕爽或較潤澤的保濕產品，從肌膚的基底層確實鎖水、保水，解決乾荒暗沉問題，同時調理油水平衡，使肌膚不易出油。

SK-II男士活能眼霜，「胜肽抗皺配方」能提升肌膚膠原蛋白及玻尿酸含量，幫助肌膚提升緊緻力，同時減少皺紋生成，「耀眼因子」則能加速肌膚新陳代謝周期，幫助肌膚老廢角質與黑色素代謝，15g／2,700元。

如果不想塗抹過多的保養品，只想簡單完成保濕，宋育瑄建議，從清潔開始就可以選擇溫和、含有保濕成分的產品，在洗淨髒汙皮脂的同時，還原清爽潔淨肌膚，同時溫和代謝表皮粗厚暗沉角質，為後續保養做好準備。接著挑選一款含有保濕精華液成分的化妝水，當肌膚角質層充滿水分就能建立完整屏障，避免水分喪失，也能提升後續保養力。乳液含有少量油脂，能在肌膚表層形成鎖水膜，乳液中的精華成分也能深入肌底，發揮捕水、造水功能。若是懼怕乳液的黏膩感，則可以選擇較為清爽的凝膠，薄薄一層均勻塗抹，對肌膚較無負擔，同樣能發揮保濕效果。

資生堂男人極致彈力眼霜，含生化緊顏複合物可幫助促進表皮玻尿酸生成，抑制表皮玻尿酸分解，達到強化彈性，藉此維持眼周肌膚膨潤，15ml／1,500元。

抗老修護 眼周＆夜間 保養3關鍵

老化是女性最在意的肌膚問題，當女性不斷與時間對抗而留住青春容顏的同時，身旁的男伴當然也有抗老需求。但男性抗老需求往往排在基礎清潔與控油之後，隨著現代男性生活形態改變，抽菸、喝酒、熬夜加班更為頻繁、工作壓力增加，加上防曬知識不如女性充足，肌膚老化速度更快。

SK-II教育訓練講師楊麗玉表示，男性的自由基出現的比例與時間都較女性為早，自由基是肌膚細胞中一種不穩定的存在，造成肌膚受到內部的連續性損傷，導致細胞更新減緩、膠原蛋白損害分解，讓肌膚容易鬆弛並產生皺紋。男性尤其在意眼周老化，根據統計顯示，有近八成的女性是以眼周肌膚判斷男性年齡，且眼周肌膚的組織結構最為脆弱，男性眼周老化的平均年齡也比女性為早，老化速度也比女性快，所以眼周成為男性最在意的老化現象。

男性保養講求簡單有效率，因此除了做好每日清潔工作外，楊麗玉建議，早晚的保養以3個步驟為佳。首先以高機能液態精華液將受損的肌膚調理至健康狀態，方便後續保養，高機能型的水狀精華，質地清爽不黏膩，能避免男性對精華液黏稠的刻板印象。接著是多效合一清爽型乳液，日間建議選擇具有修護、防曬、控油三效合一的清爽乳液，防曬同時保養，並抑制肌膚出油，降低使用上的黏膩感，且簡化保養步驟。夜間可選擇具有活化並增加黏著蛋白的合成、促進膠原蛋白與彈力蛋白生成成分的乳液，強化肌膚的夜間修護功能。另外，每天早晚都一定要使用眼周抗老的修護型保養品，讓眼周獲得充分修護。

進階保養 防曬潤色 肌質大躍進

清潔、保濕、控油、抗老……這些基礎保養已成習慣，男性的保養需求有進階升級的趨勢，LAB SERIES、L’EGERE皆推出男性專用BB霜，滿足重視肌膚質感、想提升氣色的男性。近年來受到韓國男性藝人風潮影響，以簡單的底妝產品修飾肌膚瑕疵，越來越被男性接受；另外，皮膚科醫師再三宣導紫外線不僅會曬傷肌膚、更會加速肌膚老化、甚至引發肌膚病變，也讓一向追求健康膚色的男性開始有了防曬習慣；美妝工具專家Tweezerman也在今年推出全新「G.E.A.R.紳仕系列」，讓男性外型隨時保持乾淨、時尚的狀態，顯見一向女性獨大的美妝市場，已有越來越向男性市場靠攏的趨勢。

圖片提供／innisfree、DR.WU、Kiehl’s、LAB SERIES、LUSH、NARS、OLAY、SK-II、Tweezerman、碧兒泉、理膚寶水、卡尼爾、雅漾、倩碧、資生堂、薇姿、uno、巴黎萊雅、克蘭詩

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