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【流行消費】克寧護心臟行動 傅娟舞動康芯操

克寧「康芯大使」傅娟與熟齡族一同跳康芯操,為健康加分。

記者馮亦寧/台北報導

台灣雀巢總經理Altug Guven(左起)與克寧「康芯大使」傅娟及中華民國心臟基金會理事長林幸榮、中國醫藥大學附設醫院心臟科醫師陳大隆合影。 (圖文/記者宋志雄)

心臟血管疾病成為全球頭號殺手,如何擁有好心臟,對重視健康議題的熟齡族群來說是最重要的課題,對此克寧奶粉特別贊助中華民國心臟基金會,挑選在世界心臟日,邀來中國醫藥大學附設醫院心臟科醫師陳大隆與克寧「康芯大使」傅娟一同示範康芯操,並呼籲大眾平時就要從飲食、運動和健康檢查三管齊下,做好心臟保健。

克寧贊助中華民國心臟基金會共同響應世界心臟日。

注重飲食 持續運動

克寧「康芯大使」傅娟(右二)與熟齡族一同跳康芯操,為健康加分。

身為三個孩子的媽,加上曾經罹癌,傅娟對自己的健康格外重視,她就覺得日常飲食是維持心臟健康相當重要的一環,且平時也不忘保持快走散步習慣。傅娟形容自己是三明治夾心,因為上有父母、下有子女,平常又要忙裡忙外,總不免忽略身體保健,所以一直很佩服母親總是活力充沛。原來傅媽媽的小撇步就是不忘每天早晚一杯克寧銀養奶粉,因為裡頭康芯配方含OMEGA,配合平日飲食少鹽少油避免三高風險,才能帶來健康好活力。

醫師陳大隆表示,多元不飽和脂肪酸OMEGA(亞麻油酸與次亞麻油酸)可在體內轉化成DHA和AA,可活化體內新陳代謝,所以平日多攝取OMEGA食品對健康相當有益。陳大隆也提到,想保持心臟健康,除飲食遠離高膽固醇食物、減少油脂攝取外,還要多食用富含鈣質及優質蛋白質的奶粉或乳製品,且平日就要關心血壓值,並每年檢查一次血脂含量。不過,現代人生活忙碌,因此直接飲用含有OMEGA的奶粉是維持心血管健康的方便好選擇。

克寧提供免費健康評估

克寧奶粉關注熟齡族健康不只從配方下手,更長期在個零售據點提供免費健康評估,讓熟齡族群能更進一步掌握自身健康資訊。這次克寧奶粉與中華民國心臟基金會與世界同步舉辦的世界心臟日園遊會,也在現場設置評估站。

「康芯大使」傅娟也忍不住趁著這個機會,挑選其中一站為自己檢查動脈硬化指數,沒想到不但檢測全數是安全綠燈,讓她跳起康芯操更賣力也更開心。

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