肌肉男變大隻佬 張天霖暴肥 帶腫遛狗鏟贅肉
![■張天霖與愛犬「小黑」一起運動。 ■張天霖與愛犬「小黑」一起運動。](https://img.ltn.com.tw/Upload/ent/page/800/2008/04/26/24.jpg)
記者易慧慈/台北報導
![■張天霖以前肌肉精瘦,和現在的模樣相差甚遠。(資料照) ■張天霖以前肌肉精瘦,和現在的模樣相差甚遠。(資料照)](https://img.ltn.com.tw/Upload/ent/page/800/2008/04/26/25.jpg)
我的天啊!這是張天霖嗎?去年演完「豪門世家」後,張天霖就當起商人,開夜店和按摩店,沒想到身材竟然也跟著走樣,據他自己表示,至少胖了10公斤以上,為了「牽牛花之家」復出演律師,他現在天天積極跑步減肥。
![■張天霖餵狗喝水還幫狗沖涼。 ■張天霖餵狗喝水還幫狗沖涼。](https://img.ltn.com.tw/Upload/ent/page/800/2008/04/26/26.jpg)
張天霖沒運動發胖
![■張天霖身材走樣,自稱變胖10公斤。<br>(圖文/記者陳奕全) ■張天霖身材走樣,自稱變胖10公斤。<br>(圖文/記者陳奕全)](https://img.ltn.com.tw/Upload/ent/page/800/2008/04/26/27.jpg)
(圖文/記者陳奕全)
記者日前在福和橋下河濱公園瞥見張天霖帶狗跑步時,一度以為自己看走眼,這和曾經出過寫真集,在寫真集中肌肉精瘦的張天霖是同一個人嗎?怎麼看起來像「大隻佬」!
這的確是張天霖,他很不好意思地說,自己本來就是易胖體質,以前打橄欖球,所以體型和肌肉有在控制,但只要拍戲,沒有運動,吃便當就會發胖。
一天一餐跑步40分鐘
本來就要靠大量運動控制體重的他,在台北經營夜店,在中國又經營2家按摩店,因此應酬不少,吃大餐又喝酒的結果,已經從74公斤變成84公斤了。
到了今年4月,他拍照穿西裝時,發現自己穿50號的西裝竟感覺緊緊的,他痛定思痛決心減肥,每天固定跑步40分鐘,再上健身房,一天只吃一餐,不碰澱粉類。
領養的狗也變胖
張天霖說,他接下來在「牽牛花之家」將演一個壞心律師,為了拍戲上鏡頭,他要加快腳步,現在的目標是要再減個5公斤。
不過張天霖玩狗時的樣子看起來可不只暴肥10公斤而已,他的黑色拉布拉多「小黑」看來也胖胖的,很大隻,張天霖說,是他從流浪動物之家領養的,正常餵食,不知為何牠會胖胖的。
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