陳央曾掙扎許久，終於鼓起勇氣正視心理問題。（記者王文麟攝）

記者吳孟倫／專訪

陳央因參加歌唱比賽打開知名度。
（陳央提供）

24歲創作歌手陳央畢業於柏克利音樂學院，個性活潑的她喜歡符合自己性格的搖滾樂，回台後參加歌唱比賽，獲得第5名的好成績，問及參賽時是否受到酸民攻擊？她表示不太會看網路評論，認為即使是鋼鐵人，看到那些言論也一定會被影響，但當她得知演出服裝被說難看，忍不住大呼：「明明就很好看！有種出來跟我對質啊！」

現在的她雖然笑臉迎人，但其實曾有過一段憂鬱時期，提到某次在餐廳吃飯突然恐慌症發作大崩潰，不停流眼淚且無法呼吸，嚇壞同行的友人，當時她不知道自己生病，直到在美國時，有堂課請專業人士講解精神疾病特徵，才發現自己似乎有些狀況，透露嚴重時會憂鬱到無法起床，連拿起椅子的力氣都沒有。

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但她並沒有立刻就醫，而是每天盯著醫生的照片及簡介，「不知道為何無法跨出那一步，就是會懷疑醫生能不能幫助我。」拖了1個多月才決定掛號。她也透露國中時發生過很不好的事情，導致她有PTSD（創傷後壓力症候群），當時的場景一直歷歷在目，雖然只要換地方生活就會比較好，她仍無奈說：「這像是癌細胞，換環境只是化療，它還是會一直跑出來。」幸好經過心理輔導後她開始正視這個問題，情況也有所好轉。

她以自身經歷為創作靈感，寫出歌曲《She’s Blue Again》，鼓勵病友要勇敢面對病情，也呼籲大家要多關心身邊的人，「心理生病的人沒有病識感是很危險的，希望大家都能更注意周遭的人。」

被問到與音樂的淵源，她表示媽媽很喜歡音樂，自己因此深受影響，當初選擇走音樂路媽媽也很贊成，「她也提醒我做音樂可能收入不穩，不過自己選擇的未來要自己去承擔。」

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