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進入【時尚大道】《防曬有問題？醫師這樣說》怎麼搽才到位？
標榜戶外運動用的、雷射術後使用的防曬品，大多會強調其防水或抗水效果。（達志影像）
記者邱巧貞／台北報導
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打造母胎美肌的「素顏霜」大行其道，符合女生懶得化妝出門，但又想要有好氣色的需求，不過在追求方便的同時，也要了解化妝品並非防曬品，千萬別讓肌膚防護力不足。
Q：多久應該補搽防曬品？
A：是否需要補搽？首先要了解你需不需要補搽。如果你的工作是整天待在辦公室處在空調環境下，大多時間不太會流汗，防曬也沒流失多少，加上白天第一次搽的防曬量足夠的話，其實一天內，不用補搽都是沒關係的。
如果你是在戶外長時間運動，補搽防曬品才是一個比較需要重視的事。多久補搽一次是沒有答案的，防曬流失愈快就要愈常補。
Q：物理性防曬與化學性防曬的優缺點？
A：無論物理性或化學性防曬成分都有各自的優點跟缺點，沒有絕對的好與壞，端看個人的需求決定。
物理性防曬品的優點在於不易過敏，也不會刺激，但就是搽上後比較容易泛白，如果是以前的製造方法，質地也會比較悶。過往的做法是肌膚比較敏感的人就建議使用物理性防曬，這是一個原則但不是絕對，因為現今的化學性防曬也可以做到低敏不刺激。
化學性防曬從以前至今已經經歷過好幾十年的進程，傳統的化學性防曬疑慮比較大，但現在化學性防曬成分的安全性已經大大提升，主要視化學性防曬成分種類而定，產品的安全性不能單獨以化學或物理來區隔，只能粗略劃分，各有優缺點，最好的方式是看成分表。
Q：物理性防曬的防護力是否有所限制？
A：物理性防曬的臨界波長可達到基本值沒問題，但要達到進階值有難度，因為物理性防曬的種類太少了，只有二氧化鈦、氧化鋅，如果都在室內，臨界波長能達到370nm已經很不錯了。
物理性防曬最大的好處就是不會被吸收，最適合室內工作者，不太需要擔心化學成分接觸久了之後的風險問題。如果要讓物理性防曬的使用質感比較好且兼具更強的防護力，目前唯一的方法就是將物理防曬成分奈米化，一方面可以增強防護力，搽起來也比較不厚重，這也是未來的趨勢。
Q：防曬品的用量計算？
A：嚴格來講，防曬品用量是需要計算的，因為一旦使用的量不夠，所能達到的保護力就不足。基本上，每平方公分約2毫克，成人女性一張臉加脖子一次要搽1～1.25cc，一個手掌大的範圍大約一顆黃豆大的量，平均一條防曬品應該一個月就會用完。
Q：將防曬成分奈米化的疑慮？
A：目前歐盟同意3個合法奈米化防曬成分。為什麼歐盟會這麼晚才同意奈米化防曬成分，主要也是基於安全性考量，因為原料一旦奈米化，其中很多的性質會改變。舉例來說，二氧化鈦如果不是奈米型，放在陽光下照射不會產生自由基，不會有觸媒效果，但如果做得很小會有光觸媒效果，其中的問題就是會產生自由基，對皮膚來說並不是好事，所以歐盟有規定，如果用的二氧化鈦是奈米級必須要用另一個成分包覆，減少其光觸媒效應。其安全性經過很長時間的辯論，歐盟認為短時間而言「利大於弊」便率先同意，目前很多國家都尚未針對這個議題明確說明。
Q：防曬品質地的濃稠度會影響防曬力嗎？
A：防曬品的質地厚重或清爽跟防護力並沒有絕對性的關係。產品質地輕薄是因為換上比較清爽的油質，端視每家廠商對於配方的設計，以及質地上的修飾。
只要防曬品的用量是一樣，產品防曬係數是準確的話，防曬力是一樣的。但最難計量的是噴霧型防曬，因為有部分會噴灑在空中，比較不建議用來做為主力防曬，可用於局部防曬、特殊場合使用。
Q：透過雨傘、衣物遮蔽能加強防護效果嗎？
A：平日做些簡單的遮蔽比沒遮蔽好，穿長袖、加上撐傘，基本上至少能達到60分防護力。
圖片提供／JILL STUART、DR.WU、高絲、資生堂、迪奧
