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辰亦儒好「肌」情 目標美國隊長

2015/10/20 06:00
辰亦儒健身有成,11月將辦生日音樂會與歌迷同樂。(華研提供)

〔記者陳慧玲/台北報導〕辰亦儒健身成果不錯,有出版商想找他拍寫真,他透露秘訣:「健身主力部位在胸肌和腹肌,重點不在肌肉大小塊,而是要剛剛好,搭配有氧操才可以練出漂亮胸型。」

談到自己的身材,辰亦儒還笑說:「我之前練腹肌是參考C羅,而我的身材目標是想成為『美國隊長』!」

目前辰亦儒一星期至少5天到健身房報到,每次至少2小時積極鍛鍊,讓體脂維持在8%以下。

出道10年,辰亦儒有許多心情想與粉絲分享,他參加許多實境節目演出,也投資麵包店,11月10日將滿35歲,他提前在11月7日於花漾Hana展演空間(青少年育樂中心)舉辦「辰亦儒Love Ju生日音樂會」,門票可於KKTIX及全台全家便利商店購票。

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