〔記者粘湘婉／台北報導〕高以翔錄中國外景節目意外猝逝，不只親友心碎，許多藝人即使跟高以翔無私交，也都感同深受直呼不捨，何篤霖今錄華視《黃金年代》也說，看到新聞相當驚訝，「他真的太年輕，又是運動員出身，所以誰都不要說自己身體好。」呼籲大家不管幾歲，都要注意身體健康。
對於節目關卡難度拿捏，何篤霖也提出自己的看法，「做節目其實就是效果，做節目跟硬要把人操到掛看藝人實境反應，那是不一樣的概念，做節目就是表演、精彩，不是要人去拼命，去看那個反應，那樣太危險了。」
高以翔離世前已經錄影17個小時，推測可能是過勞加上高強度運動，引發身體不適喪命。何篤霖表示，他比較少遇到長時間錄影，頂多之前拚參加節目比賽國標，練到上氣不接下氣、臉色蒼白，「那真的是很硬，體力極限。」他也拿好友連靜雯舉例，「拍戲超過17個小時的很多，像連靜雯說她之前拍8點檔，一下棚內一下棚外，現在她就堅持不拍8點檔，就算酬勞很多也推掉，說要好好顧健康。」
何篤霖表示，他之前體檢檢查出高血脂、脂肪肝，現在他格外注重養生，除了跳舞當運動外，飲食方面也相當清淡，不過分進補。