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賀軍翔樂當曬娃萌爸 羞曝高顏值就靠這根

2019/05/23 20:16

〔記者洪素津/綜合報導〕賀軍翔今(23)至屏東出席「優培農場日夜酵素」活動,受邀擔任健康大使,即使當爸,他仍堪稱顏值擔當,透露勤吃香蕉促進新陳代謝是他保有好氣色的不二法門。有女萬事足的賀軍翔開心分享,經常帶著女兒到公園玩溜滑梯,被眼尖的婆媽粉絲認出來,還會開心的交換心得,他也是個淘氣老爸,經常跟女兒比調皮。

賀軍翔至屏東出席「優培農場日夜酵素」活動,擔任健康大使。(優培農場SuperFarm提供)

賀軍翔表示,自己十分重視睡眠,沒工作時必睡8小時,跑步與打籃球更是必做的功課,每天跑4千公尺是家常便飯。他解析,跑步除了幫助排汗清毒素,還有紓壓的效果。提到如何保持高顏值,賀軍翔說:「我愛吃水果,特別橘子與香蕉,可幫助新陳代謝,汰舊換新,自然有好臉色。」

賀軍翔笑說,2歲半的寶貝女兒十分調皮,「大概遺傳到我吧」,每次叮嚀不能喝冰水,女兒仍直嚷要喝,不給吃冰棒就大哭大鬧,反制的方法就是比她更調皮胡鬧,往往最後都是女兒看得傻眼投降,就連老婆也虧他根本就是淘氣老爸。賀軍翔坦言家裡大小事都一肩扛起,這些都是甜蜜的負擔,甘之如飴,更感性地說:「女兒成長只有一次,我不想錯過。」

賀軍翔透露,勤吃香蕉促進新陳代謝,是他保有好氣色的不二法門。(優培農場SuperFarm提供)

提到近況,賀軍翔首次挑戰動作劇,飾演傭兵角色,體力大透支,日前戲殺青,給自己放大假,結果體重狂增5公斤,嚇得努力以水果與運動來調節新陳代謝,才順利的甩掉增加的贅肉。

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