〔記者林南谷／台北報導〕年代前主播何戎曾是電視新聞圈的帥哥主播，當年他毅然決然轉換跑道成為藝人，哪怕那是一條不可預知的路，何戎堅持大步前進。這條路至今走來，儘管崎嶇不平，何戎卻從不後悔自己當年的選擇。
這些年來，何戎只要工作一有空檔，他一定努力運動。早已跨過四十而不惑之年，何戎自嘲體力不若以往，就算馬上要變天，他不忘自我督促：「趁著變天前，運動一下。」
何戎始終相信，人生就跟天氣一樣，不會永遠是陽光普照的晴天，也不可能天天都陰雨綿綿，「你要相信，雲散了，雨停了，陽光就會出現了」，他把這句話獻給正在軟弱中的朋友們，希望大家一起加油。
何戎po上這段話，是因他的母親目前住院中，他有感而發才寫了上述話語。何戎深信，母親在不久將來就會康復，他也想把自己的這股信念告訴粉絲，希望大家也要一起迎接陽光的到來。