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進入名模自爆出國最愛叫「鴨」 靠這項運動維持體態
〔記者吳志偉／台北報導〕名模王麗雅昨天以一日主廚身份，出席新加坡餐廳開幕記者會，歌手黃靖倫也特地站台，王麗雅表示自己是重度的美食愛好者，常常藉著工作或是度假旅遊，趁機品嚐各國美食，對於星馬料理也是情有獨鍾，對於著名的當歸烤鴨更是念念不忘。
雖然愛吃，不過王麗雅也靠運動來維持身材，她透露已學了近1年的瑜珈，9月結束基礎瑜珈師資的課程，下周還會去上體適能培養的課程，表示自從學習瑜珈之後，不只睡眠得到改善，連飲食習慣都變好，她說：「以前對惡魔食物都是忍著不吃，現在週一到週五不會有想吃的慾望。」
王麗雅也大方分享自己的飲食訣竅：「我有七成比例，平常七成吃得健康、均衡，有優質蛋白質、蔬菜、水果和澱粉；另外三成則是跟朋友吃飯，都可以吃、不忌口，搭配運動計畫。」
王麗雅出席新加坡餐廳開幕記者會。（鴨皇閣提供）
王麗雅出席新加坡餐廳開幕記者會。（鴨皇閣提供）
王麗雅與黃靖倫出席新加坡餐廳開幕記者會。（鴨皇閣提供）
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