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進入太激烈！男星30天「不食」，結果....
日男星實施不食，一個月竟然沒喊餓。（取自網路）〔記者賀靜賢／台北報導〕日男星榎木孝明自5月20日展開「不食」，也就是只喝水，不吃東西。預計明天結束，共計30天，瘦了9公斤，而且他聲稱體力反而變好，一次都沒有覺得餓過。減肥後，他瘦得像個修行人，手段有些激烈，現引起討論。
榎木孝明原來的模樣。（取自網路）
榎木孝明昨天現身，看起來確實氣色不錯，他澄清自己不是「絕食」，也不是「斷食」，而且體驗「如何科學的，不吃、但能正常生活」。他認為，不進食，其實是一種心靈探索的過程，這過程中最不可思議的是，他沒有產生一次飢餓感。
實施一個月不食的榎木孝明，瘦了9公斤。（取自網路）
榎木曾有在印度實施不食的經驗，這次避免期間產生後遺症，他住在特別的研究中心監控血糖血壓，每天照常上工，但只補充水分。他表示，實施不食之後，集中力變好，看書速度加快，睡眠品質改善，而且腰痛等宿疾都沒了。但醫界認為這仍要在專家指導下進行，也最好請教醫生，不宜貿然學習。
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