張傑為了拍攝寫真，認真控制飲食。（翰森娛樂提供）

〔記者陽昕翰／台北報導〕「南拳媽媽」出身的張傑剛過40歲生日，健身5年多的他愈越練愈壯，拍攝人物寫真，展現爆肌好身材，他說：「算是給40歲留下紀念，記得自己40歲時的樣子。」至於健身至今最辛苦的點為何？他認為有時會有種被「綁架」的感覺，「希望把健身當作生活的一部分，而不是壓力的來源。」

健身有成的張傑，拍攝寫真替40歲留下紀念。（翰森娛樂提供）

過去張傑給人的形象，就是斯文的憂鬱小生，如今變成了健壯的猛男，他談到：「就是要一直不斷的突破才能增加肌肉，所以重量要一直提升，飲食作息也要配合，到後面，吃佔成功比例約七成，作息不好，會直接影響肌肉合成與隔一天的訓練品質。」

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聊到這次的寫真拍攝，張傑透露，起初不太清楚《晏人物》的風格，「先前較少注意網路媒體和IG，接觸後才發現原來他們拍了很多優秀作品」，這次為了拍攝也努力控制飲食，「從受邀討論到實際拍攝完成，大概花一個月多左右，記得剛好是過農曆新年，過年時為了拍照，也沒有大吃大喝，就是希望體態能好一點，所以算下來，減脂期大概也是一個月左右。」

張傑也分享在拍攝那天，現場有準備很多健身器材，好讓肌肉能充血，拍攝起來線條更加好看，「拍攝時非常快速，它會自然捕捉你的動作，然後也會指導一下動作，前後大概2至3小時就拍完了。」

被問到近況？張傑近期也幫新人瑪菲司製作三首單曲，首波主打歌《買爆它》，特別找來好友陳零九跨刀，幫忙獻唱饒舌。

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