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進入【家庭親子】〈生活大補帖〉和孩子運動 超紓壓
文／龍駒
結婚前後果然是天堂與地獄的差別，每天周旋在柴米油鹽醬醋茶與孩子瑣事間，壓力大得像是繫在中年大叔腰上的皮帶，難以圈住那即將滿溢的肥油。
漸漸地，很多媽媽開始替孩子安排各種才藝課程，我的選擇是連同自己的紓壓課程一起安排。不想要呆若木雞地陪在一旁看著孩子上羽球課程，加上婚後身材嚴重變形，脫離了少女的曼妙姿態，於是，商請教練讓自己一起參與運動。雖然只是撿球、餵球，沒辦法真正在球場上馳騁激戰，但那種可以流汗的感覺暢快自然，比大啖美食還要具有建設性。
不知不覺中，藉由與孩子在每週固定的時間、固定的運動，發現自己與孩子也愛上羽球。擁有共同的興趣，與孩子之間也有了共同的話題。每當閒暇之餘，母子倆帶著球具前往附近操場，尋塊清幽的綠草地，讓壓力在揮拍與撿球、奔跑與嘻笑間釋放。
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