王麗雅超殺背影 網友讚像裘莉
名模王麗雅健身有成,曾出過健身書《瘦得有態度:王麗雅的健美筆記》分享自己的運動經。(伊林娛樂提供)
〔記者古明弘/台北報導〕伊林名模王麗雅在臉書上PO出健身照,雖然只是背影但細腰翹臀超吸睛,網友直喊女神,甚至說她像安吉莉娜裘莉。
名模王麗雅說健身後30分鐘內補充蛋白質跟一點醣類,維持好身材。(取自王麗雅臉書)
王麗雅說為了9月底的北京國際鐵人三項賽事進行特訓,她説這次是主辦單位邀請,所以不能漏氣,最近勤上健身房鍛鍊,「我在這些看似枯燥的規則中,找到更多釋放的自由,痛快的呼吸與有目標的前進 。」
名模王麗雅PO出健身照,網友誇讚性感。(取自王麗雅臉書)
至於運動後該怎麼吃才能擁有像她一樣的身材呢?曾出過健身書《瘦得有態度:王麗雅的健美筆記》的王麗雅說,運動後會在30分鐘內補充蛋白質跟一點醣類,來修補肌肉,例如優酪乳跟蛋或豆漿。
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