記者邱巧貞/台北報導
正處於孕期的媽咪們,隨著懷孕後荷爾蒙改變,膚質多少也跟著變化,在選購護膚保養品及護膚的重點也與平日有所不同,標榜成分溫和單純的天然保養品成為許多準媽媽的首選。此外,女人奢華寵愛自己,從沐浴時光開始,不論是沐浴精油、髮品、身體乳……折扣檔期正是購入的好時機。
〈達人帶路〉美容專家柳燕
孕媽咪保養之道,提升肌膚免疫力!
Q:懷孕後選購保養品的注意事項?
懷孕後,媽媽們的荷爾蒙會改變,膚質也會跟著變化,最常見的是油水不均、粉刺痘痘增生及容易黯沉,甚至肌膚變得敏感、脆弱。在選購保養品上,建議要首重保濕功能,且避免酸性或強效型的角質代謝成分,以單純或天然有機成分的品牌為主,相對較安全與溫和。若是懷孕後的媽媽們,膚質上並無太大的變化,且使用原先的保養品也沒有不適現象,則可持續使用原有的保養品。
Q:孕婦的肌膚保養重點?
孕婦的保養重點要以保濕、亮白以及防禦力為主,因為孕期時肌膚的油水分泌容易失衡,肌膚也相對變得黯沉,而且接下來將面臨為期數月之久的夏日高溫,孕婦的斑點、色素沉澱現象會更為嚴重,建議在選用保養品上,可挑選舒緩、溫和的亮白成分,來改善黯沉無光的膚色,而當保濕做足了,再搭配能提升肌膚免疫力的產品,不但能保護敏感的肌膚,也能減少紫外線傷害,避免斑點困擾產生。
Q:建議孕婦們要加強保養的部分?
除了肌膚上的保養外,身體的保養也很重要!因為隨著子宮的擴展,肚子的肌肉會隨著小孩的增長而伸展,這過程中就容易造成膠原蛋白斷裂,而出現困擾的妊娠紋,所以在孕期穩定的3個月後,就可以開始使用相關的產品,越早開始使用即能越早達到預防的效果,若是待6、7個月已出現紋路之後要再來挽救,相對會更為困難。
除了肚子的保養,其實私密處也很重要,特別是孕婦的分泌物變多且有頻尿情況,這時也需使用私密保養品來加強護理,不但能減少細菌產生,也能保持清爽及健康。另外像是手臂、胸部的兩側、大腿後側、臀部以及腰部兩側,也是需要多留意的部位。