記者羅子欣／專訪
翁立友出道20年，初期沒有經紀人，自己接洽活動，因此手機從不關機，也不敢關靜音怕漏接工作，長期下來壓力太大，晚上夜不成眠，還被診斷出自律神經失調，這幾年調整生活步調才好轉；他說：「窮怕了，白手起家難免要用身體健康去換，不過時間、歲月會修理鐵齒的人，現在懂得慢下來了。」
雖現在事業有成，他仍偶爾會心情低落或是陷入撞牆期，透露心情不好時，會上網看日本演歌天王五木寬的影片，直言：「他唱了50幾年，一年演出加起來唱了8000首歌，但樂此不疲，看到他對音樂這麼堅持，可以給我很多力量。」
現在他已找到工作和生活的平衡點，但仍不鬆懈，「我們跨出家門，求一個生存之道，壞人可以當成貴人，像嘗百草的神農氏，因為吃到毒草，為了生存下去才找到藥草，不是嗎？」