記者鍾智凱／專題報導
Selina主持年代MUCH《別讓身體不開心》邁向第2年，節目中時常下廚、品嘗健康美食，她笑說節目這樣錄下來，吃到有「職業傷害」，顧不得維持身材，忍不住嗑美食，甚至直接「包鍋」，將節目上的紅燒肉打包回家。
年菜也能走健康路線，Selina為了《別讓身體不開心》，特別企劃動手煮健康年菜，看到眼前一大鍋香濃的「豆漿味噌鮭魚煲」，Selina立刻夾起一塊鮭魚，大讚：「魚肉之濕軟的！味噌也好香！」評價破表。
Selina大讚的這豆漿鍋，其實是陳德烈貢獻的食譜，要煮出涮嘴的豆漿鍋，首先將香菇、洋蔥炒香，再加入柴魚高湯，另一頭則以砂鍋烹調大白菜、川丸子、花椰菜、鮭魚等好料，無糖豆漿最後再加入，以免湯頭過於混濁。
Selina大讚「豆漿味噌鮭魚煲」是健康滿點，主要在於這鍋使用的是清爽的柴魚高湯，而不是厚重的豬大骨或雞大骨來燉，再加上白味噌，整鍋湯頭變得異常甜美，Selina與任爸喝了都激讚。另外烹調步驟也不繁複，過年圍爐激推。
前年暑假接下《別讓身體不開心》，Selina沒想到一做就邁入第2年，回想以前主持節目都是以「季」為單位，她說：「真的沒想過會主持這麼久。」《別讓身體不開心》讓Selina更愛下廚，更懂得健康秘訣，她說：「再好的超級食物，我們都不能只單吃，我現在都秉持均衡飲食、不挑食。」
有回Selina到親戚家拜年，當時她還只是高中生，不慎失控狂吃零食，回家後飽到不行，竟然半夜鬧腸胃炎，任爸背著Selina去求救，Selina回憶那次狂吐，導致她有點陰影，從此過年走健康路線。
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡