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瑜伽女神糗了!失業崩潰2年一蹶不振 狂吃暴肥10公斤

2023/09/08 11:43

〔記者陽昕翰/台北報導〕瑜伽女神夏米雅相隔9年推出新歌《空中的魚》,她曾歷經低潮暴肥,最後靠著瑜伽找回自信,現在還成了專業的瑜伽老師,她說:「我可以說瑜伽是我的人生,音樂就是我的日記。」

瑜伽女神夏米雅再戰歌壇,推出新歌《空中的魚》。(奇蹟製造提供)

外形激似張柏芝的夏米雅在2014年曾發行創作專輯,然而發片後演藝工作不如預期,歷經2年失業與低潮,當時零收入又有憂鬱傾向的她,在朋友的鼓勵下體驗「空中瑜伽」,最後愛上了這項運動。

夏米雅這些年積極考取師資的證照,幫助了許多學生跟她一起練習,慢慢恢復健康的體態,成就感也是讓她能繼續教學的動力,這些點滴她也全都記錄下來,並創作成《空中的魚》這首歌曲。

夏米雅靠著瑜伽,找回自信與健康。(奇蹟製造提供)

夏米雅坦言在人生最失意時,因為沒有工作,一天吃6餐跟8包零食紓壓,身材不知不覺大走樣,自嘲當時自創「168增肥法」,足足胖了10公斤。

如今夏米雅靠瑜伽回復曼妙體態,體重也維持在45公斤,恢復曼妙體態,而她的教學課程也是天天滿檔,學生中不乏知名上市公司董座,還有會計師、股市名師、建設公司老闆。

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