〔記者張釔泠／綜合報導〕秦昊為了新戲《漫長的季節》吃肥成「油膩大叔」，臉部看起來像揉麵糰、還挺了一個大肚子，但是下一部戲的導演要求是「瘦出稜角」，伊能靜為他量身打造地獄減重食譜，前5天就瘦了4公斤，到目前為止他已甩掉10公斤。
伊能靜說，剛開始她幫老公設計了高蛋白、蔬菜、粗糧加無氧重量和跳繩有氧等甩肉計畫，進組前還幫秦昊準備了鍋子、壽喜燒醬，讓他天天燙肉燙青菜，但還是和角色需求有差距。
於是她便再準備了五天的菜單，第一天只喝無糖豆漿，第二天吃玉米棒，第三天吃火龍果、蘋果、藍莓，第四天吃雞蛋和水煮蝦，第五天則吃花椰菜、菠菜與生菜，恢復飲食後第一週，也只吃流質食物，讓秦昊瘦成了竹竿。
但她也強調這個節食法「不贊成大家模仿」，秦昊更和她說「有一兩天腿都發軟」，網友看了則驚呆，直呼這樣吃其實很傷身體，一般人不要輕易嘗試。
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡