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進入【家庭plus】〈徵文大拼盤〉一場疫情 改變開始……
圖／豆寶
一場疫情，改變了人們許多的生活習慣，從正面來看，正是重建生活態度的時候……
〈治裝費省了〉居家上班後 學會簡約穿搭
文／焦妤（新北市）
熱愛穿搭的我，每個月都添購新衣物與配件，雖然衣櫃爆炸，然而我卻常望櫃興歎，怎麼永遠都少一件？
直到疫情三級警戒期，公司啟動分流上班機制，在家上班的日子，我每天都穿著家居服，只有視訊開會時，再換件體面的上衣即可，不用煩惱穿搭的生活，內心竟然覺得有點輕鬆。輪到進辦公室的那週，因為擔心衣物沾附病毒，每天返家立刻換下丟進洗衣機，為了方便行動與清潔，我突然失去了穿搭的興致，選擇了3套俐落且耐洗的搭配，輪流著用，竟然就這樣度過三級警戒期間。
拜疫情所賜，我竟然長達3個月沒有添購新行頭，才發現原來重複穿搭，省時又省事，更重要的是，當我開始檢視那爆炸的衣櫃，搜出好多被我遺忘、甚至是連吊牌都沒拆的衣服，經過一番大刀闊斧地斷捨離後，我終於為自己精選每季10套最適合我的搭配，每天上班只要從中挑選一套上身，就可以從容出門，能夠養成這項省時省錢又環保的新生活習慣，真好！
圖／豆寶
〈一戴遮三醜〉口罩戴好戴滿 素顏也不怕
文／ 思微兒（台中市）
三級警戒後規定外出一律得戴口罩，不少人對於「非戴不可」一事都叫苦連天。問起很多朋友疫後的期待，幾乎都是異口同聲的「脫掉口罩」。 大家的怨聲載道讓我不太敢直言自己打算「疫情即使結束、口罩仍需繼續」。
從前我都會薄施脂粉、搽上口紅才敢出門見人，自從有了強制戴口罩的規定之後，我就樂得輕鬆，直接「一戴遮三醜」，素顏也大無畏地自在出門。
晚間倒垃圾時，總是情非得已地被鄰居拉去閒話家常聊八卦，有了口罩，似乎就有了「速倒速回」的充分理由，丟完垃圾就可以華麗轉身回家去了。
疫情初期，口罩「奇貨可居」又乏色可陳，現在則是百家爭鳴、五花八門，每天隨著心情和衣著搭配各色口罩，頗有替平淡生活上色的小樂趣。
甚至讓大家最引以為苦的烈日下戴口罩，我都覺得多了這層防護遮蔽，可以有效抵禦紫外線，堪稱是防曬利器。
未來或許會逐步放寬外出強制戴口罩的規定，但是我應該還是會延續這段非常時期養成的「常罩」習慣，戴好戴滿、罩戴不誤。
〈採購更省事〉採買不出門 新鮮送到家
文／Matilda（台中市）
疫情發燒期，大家紛紛改為自家烹飪，社交平台上從一張張餐廳打卡照變成曬廚藝的炫照。但大賣場和菜市場人頭攢動，我帶著放防疫假在家的兩個孩子，不方便在這個時期出門買菜，上網找了資訊，大概是疫情催動新商機，只要達一定外送金額，當地市場的攤商居然願意送至我家樓下，心中只有無限感激。
在疫情以前，我習慣每隔兩三天去賣場和傳統菜市場採買食材，很少一次性大採購，總覺得這樣比較新鮮。現在因為每次得買足量才能湊到外送所需的價格，幾個月下來，我學會預估該買的量，也學會預先分裝冷凍食材，以前總覺得要帶小孩來不及做，現在已經習慣了，更意外發現這樣定時定量的採買，反倒比之前省下不少錢。
以前上菜市場雖然也會問價，但要是拿了就不好意思再放回去，也常因為逛著逛著不小心就多買東西。如今，規畫採買清單已成了我生活中必不可缺的「小事」，也因為攤商清晨一取貨就直接幫客訂整理，拿到的菜還比之前去逛菜市場還新鮮呢！
〈不洗會怕怕〉勤洗手習慣 從此養成
文／洪雅君（新北市）
曾經聽過一句話：因為疫情，才知道自己以前的生活有多髒。在疫情最嚴峻的時候，聽到姪子跟我分享這句話時，我真是笑到不行。事實果真如此啊！
想到以前如果同事或朋友分享蛋糕或餅乾時，自己會毫不猶豫用手拿了就送入口中，自從疫情開始後，食物要送進口中前，腦中的警鈴立刻響起：先用肥皂或酒精洗手，以免吃進病毒！
我想疫情後仍會持續的習慣，除了勤洗手之外，還有戴口罩，報導也指出，因為疫情，大家勤洗手、戴口罩，流感及腸病毒等的盛行率都因而降低。
以前總是努力防曬，怕變黑，但是，開始戴口罩後，我覺得這也是防曬的好方法，冬天時，因為戴口罩的關係，不會直接吸入冷空氣，鼻子比較舒服，又有保暖效果，偷懶不想打扮時，口罩也是遮醜的好工具，所以，疫情後，口罩仍是我的生活必需品。
這場疫情，強迫讓我們生活造成大改變，可是這樣的變化，也可以是往正向的方向走，讓我了解到每件事情都有正、反兩面，如同這次的疫情，我們在疫情中改變與前進，Keep going！
圖／豆寶
〈快速又方便〉電子支付 零接觸好安心
文／ 非麵（南投縣）
疫情前電子支付僅使用過少數幾次。一方面是剛推行電子支付功能時，我因為手機老舊，條碼刷不過導致後面大排長龍的心理陰影；二來用電子支付感受不到結帳捧出一疊鈔票的重量與不捨，更容易衝動消費；再來是一直爭論不休的資料外洩問題。
疫情時期，我嘗試改變重新了解電子支付，發現周遭許多商店都有支援，而刷電子支付前，先刷電子發票條碼有增開發票、各銀行配合有不少優惠、以及最重要的無接觸結帳，防疫更加嚴謹，也避免結帳前後找零手忙腳亂，快速又方便。
現在出門可以不帶錢包，不能忘記手機，電子支付用過就回不去了。我已經習慣早上用電子支付到便利商店買咖啡、中午跟同事到公司附近刷手機吃午餐、晚上用支付APP買菜或買晚餐。從疫情失控到現今逐漸平緩，這段時間我使用電子支付所開立的電子發票，中了幾次增開的發票獎項，算是這段灰濛濛時光的小確幸。
就算疫情結束，我會繼續使用電子支付工具，維持與店家少接觸，避免疫情再爆發，一舉數得。
〈學習不間斷〉線上課程 省去舟車勞頓
文／南科太太（高雄市）
單身時候的我非常熱愛參加專業領域的研修活動。但專精的研修活動如果只辦一場的情況，主辦單位通常選擇在台北舉行。導致住在南台灣的我，為了參加研修活動，要支付比研修活動費用還高的交通費或是住宿費。
5年前長子出生，先生工作忙碌，育兒無後援的情況下，不要說到外縣市參加研修，連要在自家附近參加一場演講，都有困難。
今年五月次子出生，長子八月回到幼兒園上課，請育嬰假在家的我突然發現，許多研修活動都改成線上進行。於是我利用次子睡覺的空檔開始搜尋線上學習活動，利用空檔時間聆聽。孩子醒著的時候當廣播聽，孩子睡了戴耳機聽。
沒想到一場疫情翻轉了我的困境，我不用為了參加研修支付高額的交通費與住宿費，也不用為了育兒捨棄一場好的學習活動。即使這些時日疫情稍有趨緩，許多主辦單位為了因應疫情的不確定性，索性直接線上進行。育兒之餘可以精進專業避免與職場脫軌，這對暫時離開職場的媽媽來說，充實又幸福。
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