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進入【家庭plus】〈說故事時間到囉〉共讀時光 找回初心
圖／陳佳蕙
文／黃文綺
你家裡有沒有說故事時間呢？知道大家都愛聽故事嗎？只是每一個人喜歡的故事類型和需要的不一樣而已。
疫情管制加上跟隨而來的長長暑假，家裡的小大朋友總不免有陷入焦躁的時刻，偶爾線上群聊，總會聽到關於孩子藉著上線上課，更加有理由沉浸3C產品中，家長總擔心傷眼，然後衍生出爭執、僵局……
記得多年前，因著自己孩子成長，先後寫過兩個專欄，「親子遊樂場」、「親子過招」，伴隨孩子成長歷程中，逐漸明白親子之間的互動和溝通心法無他，唯有敞開和同理。
最簡單和直接的方式，就是創造親子共讀時光，透過故事來融化情緒的積累、鬆動臉上的線條啊！
〈家長看過來1〉敞開自己 孩子自動投誠
關於敞開，有部分需要大人自身的覺察，留意自己是否不容易放鬆？比較容易想很多、容易擔心，如果本身個性是這樣，會有比較高的期待和緊繃，身體和內在都容易緊張，遇事先往壞裡想，那麼就不容易敞開。但是和孩子相處，帶著敞開的狀態，孩子感受到大人的放鬆，彼此才能靠近。
這個時候是翻開繪本故事《邁爾太太放輕鬆》的好時機，和孩子共讀這故事，看著成天憂愁天上飛機會掉到自己的花園裡、如果太陽不出來世界變黑了，園裡的花和菜該怎麼辦？一輛滿載乘客的巴士被大雪阻擋去路，她必須招待整車的乘客，家裡有沒有足夠的食物啊？一般人想像不到的事，她都能想到……故事說到這兒，問問孩子有沒有發現，家裡的哪一位最像邁爾太太？也許是爸爸、或是媽媽，大人可以自我調侃一下，也可以向孩子承認自己比較容易擔心，大家來約定一下，如果發現誰過於擔心還沒有發生的事時，就一起喊「邁爾太太來了」，隨時提醒「放輕鬆」。
還有那《大吼大叫的企鵝媽媽》裡，當企鵝媽媽看到孩子的行為，一開始大吼大叫時，企鵝寶寶的身體竟然會四散開來，而且各自找地方躲藏。繪本中的圖像誇大，卻常常讓很多故事媽媽在共讀時，失笑坦承自己失控吼孩子時，大概也是如此。
透過共讀故事敞開彼此，也就是說想要敞開來和孩子玩，需要先檢視自己的狀態，當我們發現自己是緊繃的當下，就已經開始放鬆的第一步啦！
圖／陳佳蕙
〈家長看過來2〉同理心 孩子自然交心
接著是同理，在孩子成長過程，不論是在學校或家裡，老師或是家長都常面對孩子在手足、同儕之間的爭執、僵持，處理事件的次數多了，大人就容易失去耐心，認為孩子不懂得同理，甚至會希望孩子先同理大人。
事實是許多事件的背後，都有著我們沒有看見的故事，也就是說我們不知道孩子的衝突，真正的原因是什麼？為了處理當下的事件，通常會以自己所看到的來下判斷，然後沒有給孩子說明的機會，就出手處理事件，指責錯誤。
就像《我不敢說，我怕被罵》故事中，小女孩因為怕被罵，藏起了不小心破掉的褲子，一整天藏著祕密，感覺肚子愈來愈大……
《我不要跟你玩了！》裡的大毛熊，因為想要和大家玩並得到誇讚，卻適得其反而鬧起情緒……小主角的內在想法很大部分是「我要表現好，大家才會喜歡我」，而很多時候是愈想表現好、愈表現得不理想，於是小主角很挫折，又不知道怎麼說，只能隱瞞或是鬧起脾氣來，後果自然很慘。
繪本故事最美好之處，就是很容易讓大人放鬆心情，連結到自己的童年故事，當童稚的小心靈和願望被喚醒，便容易讀懂孩子行為和情緒背後沒說出的話，站在孩子的角度看事情，並且能夠真正聆聽和同理，重新找回親子間的連結。（作者為資深故事媽媽）
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