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進入【家庭plus】〈極品一人家庭〉大獨居時代來臨
因應一人家庭為主流的時代，日本NHK特別開了一個節目，專門拍攝獨居者居家生活模樣的《給週五的獨居者們》。（圖摘自NHK官網）
文／劉黎兒
日本現在已經進入每三戶就有一戶獨居，2022年日本是「獨居社會元年」，也就是一人居住的單身戶將會開始暴增，獨居者會發現自己才是時代尖端、才是主流派，更不必遭到異樣的眼光對待了。
不僅日本，南韓也有三成是單身戶，台灣2019年單身戶達到295萬戶，占33.44%；20到35歲的未婚族群也高達367.5萬人，我的感覺則是台灣單身戶不少於日韓，尤其台北等都會區的，如果不是只從戶口謄本來看，應該會更多的吧！
為了迎接「獨居社會元年」，因應一人家庭為主流的時代，日本做了很多改變，除了消費市場逐漸改成針對一個人容易享受的設備以及價格，整個社會雖然覺得身邊單身戶的確不斷多起來，但是很多人沒有實感，也好奇到底一個人居家都在做什麼？一個人單獨在家有意思嗎？當然不僅複數人口家庭的人好奇，單身戶本身也對其他的單身戶在家裡做些什麼很感興趣，因此NHK就有一個節目，專門拍攝獨居者居家生活模樣的《給週五的獨居者們（金曜日のソロたちへ，A Solo Life on Friday）》！
NHK這個節目是用定點的鏡頭拍攝單身年輕人居家都在做什麼！非常赤裸裸地顯示許多單身男女在家中的百態，像是許多人對自己在家中的餐飲非常講究，或是享受至上的幸福時光，如邊喝紅酒邊追劇、邊打毛線等，非常自得其樂，很多人會拍下自己的作品，甚至自拍上傳；有的人則是益智節目狂，一晚上拚命跟著猜電視益智猜謎節目的題目或網路猜謎遊戲，幾乎在桌前一動也不動！
當然關起門來會做的事很多，像是有聲優在練習台詞、未成名男演員在狹窄的房間裡做操鍛鍊肌肉、小有名氣的藝人洗衣服等，大部分獨居一人看起來都很努力，尤其年輕的獨居者都還拚命力爭上游，想要造就更厲害的自己，獨居原來是為了實現理想而絕對必要的！
許多獨居者都表示真的很喜歡一個人生活，一個人在自己房間最自在、最舒適，只有在這裡才能恢復自己，回到原形，也創造新的自己；也因此許多人即使在外面跟別人在一起很長的時間，或是偶爾去住在同一市內的朋友家，但是翌日一定要回到自己住處，並非因為有貓狗不照顧不行，就是非常想回去，回到自己的家至少幾個小時之後，才再度出門！
獨居者因為是自己的家，做什麼都好，不做也很好，不會有人問你「想做什麼」、不必在意任何人的存在，即使沒有目的，也想確保在自己住處的生活的時間，物理上可以一個人自處的時間，對自己而言是無上的療癒，否則無法繼續衝刺下去！
當然單身戶獨處時，往往也還想跟別人有關聯，像是跟朋友聊天、上網留言、上網上英語課等等。乍看似乎矛盾，但事實上因為是自己獨處才能把這些事做的這麼開心，而獨居也是必須跟別人有關聯才能繼續下去的！
因為一個人在家實在太舒適、太充實了，不想以結婚為理由而犧牲獨居，不想因為任何理由而忍耐或割捨最珍貴的部分，只好獨居生活優先。人生不斷微調，或許迎接獨居社會元年，人的智慧還會想出新獨居模式，年輕人如此熱愛獨居，也會給不得不獨居的老人許多人生新啟示的！
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