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進入【家庭plus】〈徵文大拼盤〉初老來臨 心驚驚
圖／rabbit44
〈保養也救不了〉調整心態 優雅接受
文／梅摩縷（台北市）
心頭一揪，OS：「原來手頭除草的效率，遠比不過頂上白髮的生長速度……」，我頹然倒在梳妝鏡前的椅子上，終於明白多日與初老一路上的抗戰兵敗如山倒。
初期我用敷面膜、睡好覺終結乍現的抬頭紋和魚尾紋，但只要稍不注意，歲月痕跡立即爬上面容、在華髮上灑落銀灰。那時候我的雷達對抗老相關資訊特別敏感，舉凡撫紋、緊緻、回春，到拉提、凍齡、淡化細紋都能吸引我的目光，甚至買單。
然而初老的浪潮依舊一波波地席捲而來，從脖子以上繼續蔓延到脖子以下，曾經堅挺的抵不過重心引力的後勁，腰上的「救生圈」也愈來愈寬厚。更糟糕的是體力似乎愈來愈差了。
我逐漸明白有錢有閒才能整出逆天外貌；既然無法每兩三年便砸銀子做醫美整容，不如不花錢來調整心態、掌握自身能掌握的事，養成健康的生活習慣、做好基礎保養及做自己喜歡做的事。好比我喜歡生態攝影，既能走步道運動又能愉悅心情；配合衣著得宜，整個人清清爽爽。即便人生步入夕陽，也享有優雅和充實的老後。
〈回憶沒人知道〉時空平行 沒共同話題
文／Rd.（雲林縣）
意識到「初老」是與一位「9年級生」的同事聊天，才猛然驚覺。「你知不知道阿尼，就是南方四賤客的人物。」「什麼是南方四賤客？」、「你看娃娃機台裡有多新的遊戲機，是快打旋風。」「那是什麼，我只知道手遊。」每每聊天，舉出的事蹟，都讓人有種平行時空的錯亂感。一次又一次的打擊造成巨大鴻溝，這才讓我醒悟，我已經不年輕了。
大受打擊後，與同輩回憶兒時的種種後，才穩定我的時空感。就算你們不懂「阿尼」，不懂我們的「ABC」，我們都同在一個平台共事，工作上的協調並沒有斷層，互相交流這一代與上一代的思維，沒有年齡問題。
年齡一直以來都沒有困擾過我，偶爾才會在生病拿藥單時，看到某某，幾年幾年幾個月，看著這幾個數字出神：原來在不知不覺中，已經活了這樣的長度了啊。
一直保持迷人，除了飲食、休息外，我想應該就是新知了吧。唯有不斷補充新的資訊，才會活化細胞，這樣不管到哪個年齡層都會是活力充沛。
〈不在追求流行〉KTV一點歌 便知真章
文／藍嵐（嘉義縣）
與友人相約逛街出遊時，才驚覺自己不只年紀，連心境也在不知不覺間老化。
一同逛百貨公司時，她們經常流連在精品服飾和美妝專櫃，我的目光則是落在家電廚具；到KTV歡唱時，朋友高歌時下夯曲，而我總像個局外人邊聽歌邊猜歌名和原唱者，勉強隨著音樂哼唱幾句就舉白旗投降。如此強烈的距離感讓我覺得挫敗與失落。
意識到自己的低落情緒，以及因失去自信而毫無朝氣的外表，我決定轉念面對。首先是接受自己的初老現象，並學著喜歡現在的自己。KTV的熱門流行歌曲不會唱沒關係，我多點自己的拿手歌，把場面逆轉成復古趴；記憶力大不如前沒關係，手機行事曆相當方便；對家電廚具比時尚精品有興趣，是因為明白時尚總有退流行的一天，但精進廚藝卻能讓自己成為屹立不搖的名牌。
初老年紀其實不可怕，可怕的是過於在意與旁人的年齡差距，而讓自己失去自信與自我。與其設法裝年輕，不如接受現狀更愛自己。只要心境自在，年歲增長又何妨。
〈為何叫我阿姨〉心境未老 外觀卻投降
文／琥珀（彰化縣）
幾年前在社區大學上課，一位尚在大學念書的同班同學，竟然稱呼我阿姨，當下心裡覺得很不是滋味。後來反覆思考，從年紀來說，自己的確是可以當她阿姨的年紀，可是為什麼感覺那麼不舒服？
或許是不服老，不過當仔細看著鏡子中的自己，即使視覺年齡沒有實際年齡的大，但終究經歷生活的磨練，臉上細紋和眼角的魚尾紋清晰可見，早上起床梳頭髮時，總有幾絲白髮隱藏在黑髮中。
不可否認，面臨初老現象一開始是很難接受的，但是這世界上有誰可以抵抗歲月的侵蝕？生活上的風風雨雨也會挑戰我們的意志力，讓我們的身體有了深深淺淺的印痕，想想這些，也都是自然現象，如同花開花謝，不過是常態。
所以，即使步入初老，一樣可以努力生活，熱中於學習，展現熱情的生命力。看著鏡中的自己，不須哀歎紅顏衰老，反而更珍惜歲月給了自己豐富的養分，累積能力與智慧，能泰然自得看待逐漸老去的自己。原來，慢慢變老，也是一種美麗。
圖／rabbit44
〈找工作被嫌老〉年紀大 工作能力被否定
文／阿珍（高雄市）
步入初老階段，一切都在改變，除了要接受身體的老化之外，還要調適「自己不再年輕」的心理，最重要還要面對「本身工作能力也受到別人的重新界定」的挑戰，最後一項對於初老的我，是最大的殺傷力。
因為晚婚的關係，兩個兒子都還在讀書，加上最近又失業，為了維持家庭經濟，不僅在人力銀行網站寄投履歷，還每天看報紙找工作，然而至今仍音訊全無。在求職過程中，曾應徵禮餅店的「中秋節臨時工」，最後以「59歲高齡」的女性無法搬重物為由，未被錄取；也曾應徵「課輔班老師」，班主任卻以「59歲高齡」可能與國小與國中生有代溝為由，被拒於門外。一再的「被否定」，我懷疑自己難道「人老了，就無路用嗎？」、「人老了，工作能力，就要被否定嗎？」、「人老了，就要認老嗎？」
雖然有人提倡「肯定老化」，此是正面的主張，然而一再「被否定」的初老者，必須有更大的勇氣面對「別人對於本身工作能力的否定」。
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