【家庭親子】〈家庭診療室〉時不時嚷離開 這種男友分了吧

心理諮商專家／林蕙瑛

Q：38歲離婚，40歲認識大我3歲的A君，同居已5年，週間個人有工作及自己的朋友圈，週末則一起看電影或出遊。他人很好，很愛清潔，總是把家裡打掃得很乾淨，只是他從未對我顯露他真正的感情。

過去5年來他總是對我說，他可以在任何時間輕易地離開我，起先我以為他在開玩笑，後來我發現他是認真的。他每次都輕輕鬆鬆說出口，完全沒顧到我的感受，我真不想浪費時間再跟他一起，既然他最終還是會離開我。我也不在意自己單獨過日子，總比現在擔心、難過又混亂，好吧？

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A：聽起來妳是真的受不了A君的「口頭禪」，經常說要離開妳，這也是一種感情的長期霸凌，妳聽了總是很不舒服、也會擔心。如果這份關係並不會真的很快樂，妳決定離開，至少很確定地知曉妳是在主宰自己的感情關係地位，這份確定的知曉與安全感，可以讓妳的自尊有異彩。

A君說要遺棄妳，的確是一種威脅，會造成妳長期的憂心，如果妳一直對這份關係沒有安全感，那真的是很難做到輕鬆的自我。

去除這個一直存在的威脅，可以解除妳大部分精神和情緒方面的緊繃。所以請對妳自己誠實，這個男人對感情有所保留，從未全心投入，抱著騎驢找馬的心態，隨時想開溜，現在該是妳快刀斬亂麻的時候了。

妳才45歲，人生還有一大半，永遠不會太遲去過自己主宰的生活。經過此一經驗所學到的教訓，應該讓妳明白妳自己是怎樣的人、想要過什麼樣的感情生活，妳還有很多機會在正常社交中遇見合意的對象談戀愛，只是在未確定是真愛之前，不宜太快同居。

（家庭、親子間若有任何難解的習題，歡迎讀者將問題email至family@libertytimes.com.tw，主旨上請註明「家庭診療室」，專家林蕙瑛將在版上為各位解答。）

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