晴時多雲

限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw

【家庭親子】〈療癒日常〉許自己一個花草療癒日

2020/05/13 05:30

許自己一個花草療癒日

文、攝影/香草生活家Julia

你買過花送給自己嗎?或者是在花園摘一束花草送給自己?

身為園丁的Julia很常這麼做,露天香草花園工作後,我必隨手採摘一些茂盛香草或綻放花兒送給自己,我享受著從花園散步回家的小時光。接著沉浸於音樂與香氣的陪伴,緩緩地將一株枝葉、一枚花朵插入瓶裡,不在意角度與比例,沒有流派學說,僅僅享受著與植物對話的靜悅時刻。

這樣的時刻,於我而言,有如芳療Spa帶給我的身心舒緩之感。

〈療癒時光1〉生活物品 讓人舒心

除了新鮮植物,我也愛與植物有關的生活物品。例如:有植物圖案的書籍、畫作、杯盤及布品等。

不論是實用性或裝飾品,皆會在我看著它、觸摸它時,許自己一個療癒感,這樣的時光,像一杯薄荷蜂蜜水;有時也像一曲軟儂甜蜜的歌曲,雖不是生活必需品,郤會為身心帶來極大的滋養。

室內靠窗的角落,是我放空或閱讀的地方。把木頭咖啡桶當成邊几,錯落擺放著一些書籍。牆面及窗邊總不時吊掛著風乾中的香草,地面小籐籃裡擺著乾燥薰衣草。在此靜坐一會兒,偶有微風將白色窗紗輕輕吹起,就會瞬間揚捲起一小片淡雅的植物香氣。

〈療癒時光2〉各式圖片 變化擺設

年初,正遺憾著未買到心儀的2020蕨曆,沒想到過幾天,不知情的好友卻有如心領神會般,送來一份最令我開心不已的生日禮物,接著又收受一份植物月曆小卡。這樣彷彿特別應許而來的禮物,怎能不好好利用呢!

每天撕下蕨曆前,就彷彿要跟一位新朋友見面般期待著,總會不自覺像習字般念一下今日蕨植的名字,然後端詳一下。偶爾有那麼幾張實在太喜愛了,便會用質樸木框將它收藏起,一物兩用的最佳植物畫。

而另一款卡片植物月曆,也令我愛不釋手。十分巧合,初識一位木作職人,相贈一對古樸簡雅的木夾子。靈機一動便將一張張月曆卡片黏貼在剛買來的白色棉手巾上,上方以麻繩固定,就成為一款別出心裁的吊掛式月曆。而當2020進入尾聲,再將這些美麗的植物卡片取下收藏,或者用小木框框成畫,居家布置的素材可有無窮變化。

各式圖片 變化擺設

〈療癒時光3〉花草手札 記錄當下

2018年夏天獨自在法國旅行,旅途中習慣摘幾支旅宿花園或途經野地裡的植物,黏貼於隨身筆記扉頁,隻字片語簡單記錄。

回家後將這旅行花草手札擺放在書架上,翻閱時會不自覺地將鼻子湊進嗅聞,乾枯的香草氣息仍隱約可現。而花草形體及文字,有時竟翻山越嶺般引我至旅行當下。鎮日便沉浸在美好的回憶裡,滿心療癒。

花草手札 記錄當下

〈療癒時光4〉迷你書展 重溫感動

這週我決定把手邊跟植物有關的書,擺在大餐桌與書架上,在家辦展覽?有何不可呢?雖然觀眾僅有我自己(笑)。

工作空檔端杯香草茶或咖啡,取一本翻閱,有時有看新書般的新奇感,有些則遲詫著當初買書動機,也有時對書頁當時的註記發笑,而有時單單注視著美麗的植物圖片,就能領我進入一座祕密花園。這麼一回私人書展結束,竟也似清整衣櫥般,不再適合此階段的書就斷捨離吧!那些能打動(適合)此階段的書,就挪移到明顯處,偶爾翻讀欣賞,讓日子注入一些花草的療癒力。

迷你書展 重溫感動

茱莉亞小語:

花草具有療癒身心之效,開啟的密碼是,你願意全然相信並與之親近。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由娛樂】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。
今日 TOP 10