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【家庭親子】〈生活大補帖〉別為難自己過不去
別為難自己過不去
文／忘憂樂樂
追劇，劇中有一婦人因丈夫外遇背棄她、背棄家庭，以致她滿腔的恨，從此生活裡只有「復仇」兩字，隨著婦人瘋狂無止盡地復仇，越看越氣，禁不住嘴裡叨念著：「妳這蠢女人，難道就不能放下，好好過自己的生活嗎？一定要這樣糾結扭曲傷害自己嗎？」
「轟」地一聲，炸得腦袋瞬間清明起來，問自己，我罵的是誰呢？自己就放下了嗎？丈夫的外遇、猝死以及他兄姊的爭家產，還有摯愛的父親突然辭世，這件件放下了嗎？
如真放下了，就不該時不時夜半之際還會椎心地驚醒，心底最深處總隱隱作痛，這麼多年過去，一直告訴自己放下，過去的已經過去，無法再挽回，但說得容易做得難，愈是想放下愈是緊緊糾纏不放。
劇中婦人的作為，讓我警惕到「負情緒」就像是一袋垃圾，如不適時地清理，伴隨著時間流逝只會更加腐臭，且那臭味會彌漫在周圍縈繞不去，讓你的生活與臭同行，在如此的環境、心境中，當然也就惡性循環地更加困在「負情緒」的織網裡。
真的甘心過這樣的人生嗎？搖搖頭，人生不該是如此，何苦為難自己，跟自己過不去，所以是時候堅強果斷地放下吧！大步往前，去追尋一個快樂值得的人生，在這短暫的人生旅程裡，為自己好好走一回。
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