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進入【家庭親子】〈生活停看聽〉整理整頓 開始動手
圖／洪子琁
你真正需要（心動）的東西沒有那麼多，應該勇敢捨去那些沒必要的雜物……
圖／洪子琁
〈快起來行動〉先丟再說 達人共同法則
文／一萬年
日本近幾年推出好多教人怎麼整理的書籍，近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》、山下英子的《斷捨離》，及佐佐木典士《我決定簡單的生活》都是代表性的作品，非常暢銷。
麻理惠甚至和網路平臺合作推出房間整理節目，在美國再度造成旋風，據說當時因為這節目在耶誕假期播出，讓許多美國人也開始打掃家裡，這效應同時也外溢到社群媒體，網路上許多人紛紛展示自己受到「Marie Kondo」影響的成果，po出「整理前／後」的對比照片，蔚為一股風潮。
這股「整理」風潮，代表有太多人為雜亂的環境所苦。我從小不擅長整理，不論房間或辦公桌總是雜亂，過去不以為意，這幾年搬了幾次家、生了小孩後，開始對總是整理不完的家感到厭煩，為什麼孩子的玩具總是散亂一地？為什麼搬完家一年了，家裡還是有好幾個沒拆的紙箱？何時我才能有像雜誌裡那樣窗明几淨的家？
在意識到自己不論是房間跟內在都是一團雜亂的情形下，我陸續接觸了前面提到的幾本整理名作，這些書的特點雖然不同，但共同點是傳達──你真正需要（心動）的東西沒有那麼多，應該勇敢捨去那些沒必要的雜物。
幾年實踐下來，我的人生也有了一些改變，首先是物品大減量，大概丟掉了三分之二，就像便秘的人終於解放一般，只有「暢快」兩字！第二是物欲的降低，因為意識到處理不要的東西，也是會耗費心神的，從此贈品不喜歡就不拿、便利商店的集點，或是網路上不時跳出的各類廣告，都激不起消費的欲望。
以我個人的經驗，也跟大家分享幾個整理心得：
1.「丟掉好可惜」的東西，丟掉也沒關係：比如價格不便宜，但鞋面有點破的鞋子、尺寸小了一點幾乎沒穿過的衣服，統統都丟掉吧！我不曾因為丟過任何這樣的東西後悔。
2.練習「物歸原位」：房間會很亂的人，除了東西多，癥結往往是沒有歸位的習慣，也就是說像我這種自認不拘小節的人，對於「東西該放在哪」的意識很薄弱，剛脫下的外套、看完的書籍或晾乾的衣物都會「順手」放在家中的沙發上，不到一週，沙發上就累積了許多不屬於它的東西，不僅每天看到時礙眼、週末待辦的家務又多了一項：「把沙發上的雜物清掉」。最好的方法是，每次多花一分鐘，在第一時間就放回原位。
如果你一時也沒時間（跟勇氣）去面對家裡的雜亂，不妨從自己的錢包清起，只要10分鐘，就能因為沒有雜亂的收據而有成就感。我的整理之路就是從清理錢包開始，說來有趣，那之後我的發票中獎率就開始上升，甚至還有一次對中5張的紀錄！
清掉自己不需要的東西吧，把寶貴的空間留給家人。
〈有捨就有得〉減少購買 收納不費神
文／淑婷
老媽似乎從小就有購物狂，尤其，每到年終或有百貨公司週年慶，推出折扣促銷活動時，她更是瘋狂採購。
仔細觀察，她買回來的大量便宜商品，有些根本不實用，有些是即將逾期的食物。她把這些採購品東堆西堆，占據了大半走道，室內就像一間小倉庫。
眼看室內活動空間愈來愈小，處處堆滿雜物，簡直寸步難行，於是，我在老媽勉強同意下，開始整理環境。
我的整理原則是「去蕪存菁」：即將腐朽的陳年家具、褪色的破舊衣物及不用的雜物，毫不眷戀地全部拋棄。經過精挑細選後，再把剩下的「菁華」物品，按照其類別、屬性，依序收納歸位，並在箱外貼上標籤，註明物品名稱、用途、保存年限，如此一來，居家環境，顯得優雅純樸，寬敞明亮，宛如一間販賣二手貨的小商店。
近年來，因老媽體力衰退，行動不便，鮮少獨自外出，我們陪她購物時，只買當下所需之物，絕不多買，因此，現在家內已無堆積雜物的現象，房間彷彿變大了，最高興的是，從此以後，不需再浪費時間做煩人的收納工作。
總之，家裡不用的雜物，經過日積月累，只會愈堆愈多，我們若不及時拋棄，不但使居家變得髒亂，人們住在裡面，也沒有多餘的活動空間，有礙身心發展。所謂「捨得」，有「捨」才有「得」即是這個道理。
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