Energy書偉孕妻懷雙胞胎火辣身材不科學！自律態度網驚艷

2026/02/22 20:40

謝京穎懷雙胞胎走春。（翻攝自IG）謝京穎懷雙胞胎走春。（翻攝自IG）

〔記者蕭方綺／台北報導〕謝京穎2023年與Energy書偉結婚，去年底公開懷上雙胞胎喜訊，趁著新春好風光，她挺著雙胞胎孕肚趴趴走，還做瑜珈運動自拍，依然纖細的四肢，孕媽咪長胎不長肉，令粉絲驚豔。

謝京穎勤練瑜珈。（翻攝自IG）謝京穎勤練瑜珈。（翻攝自IG）

謝京穎也分享新春準備的菜色，還有出門走春拜年，但也不忘做瑜伽伸展運動筋骨，她提到初五開工會持續快樂營業，回想過年期間，偶爾東奔西跑、穿梭各種聚會吃吃喝喝，在放縱之餘，也提醒自己需控制，坦言有時候內心很想繼續，但身體告訴自己「已經不行」，因此讓她學會不把自己逼緊，「慢一點也沒關係，鬆一點、舒服一點，這些都是休養的必經過程，允許自己不要求完美，也是一種美」想到過去總把時間填得太滿，卻忘記自己需要喘息空間。

謝京穎正面孕肚不明顯。（翻攝自IG）謝京穎正面孕肚不明顯。（翻攝自IG）

孕育生命過程中，謝京穎坦言，最近時常享受發呆、讓腦子完全空白的時刻，放下所有腦子中的一切，只是靜靜坐著什麼也不做，「真正的放空，感受呼吸帶給心靈的寧靜」，要當個自律即是自由的媽咪。