黃越綏新春收到最多祝福 「要活長一點」
兩性專家黃越綏。(翻攝自黃越綏臉書)
〔記者林南谷/台北報導〕春假結束,3日各行各業也順利開工,兩性專家黃越綏今(4)日上午在臉書發文透露,大家給她最多的祝福,就是要運動,要養生,要活得長一點。
黃越綏說,她除了感謝還是感謝,「但不運動、不節食、不保養、已經是我難改的惡習,就由我自食其果吧!」發文中,她也分享每年春節都會陪弱勢單親家庭過年,其間有人提到我奉勸大家關上心中的三道門,「包括過去的門、後悔的門、以及未來焦慮的門。」
她最後堅信,做人要先學會輸得起,將來才能夠贏得穩,而凡事只須未雨綢繆,不要自己嚇自己,「每個明天都是充滿希望的未來,只要有信心,勇氣和堅強的意志力,就能戰勝心魔而走出自己的路。」
黃越綏臉書全文
2025乙巳蛇年,大家給我最多的祝福,就是要運動,要養生,要活得長一點。
除了感謝還是感謝!但不運動、不節食、不保養、已經是我難改的惡習,就由我自食其果吧。
其中有位單親爸爸,有感而發並分享故事。
由於男性尊嚴的作祟他始終無法忘懷前妻,拋夫棄子對他造成屈辱與痛苦的過去,他因此而特別痛恨女性,並刻意經常用歧視的字眼,加諸在兩個無辜女兒的身上。
後來他接受我的輔導,終於學會先關上過去的門,讓於事無補的人事物都能徹底翻篇。
當他不再糾結過去種種,反而像脫層皮一樣,心理負擔減輕不少,也才領悟到真正沒有放過的原來是自己。
為了能夠關上後悔的門,他又聽勸並做足了心理準備,然後再向女兒請求原諒。
一家三口透過坦承的溝通,在互訴情衷的過程,因彼此均受到委屈而忍不住抱頭痛哭。
最終女兒在理解下選擇原諒,他則用實際的行動表現父愛。
至於關上未來焦慮的門,他則幽默的說,只要聽黃老師的話就能得救。
的確通常自己給的壓力,才是最沉重的焦慮。
做人要先學會輸得起,將來才能夠贏得穩,而凡事只須未雨綢繆,不要自己嚇自己。
每個明天都是充滿希望的未來,只要有信心,勇氣和堅強的意志力,就能戰勝心魔而走出自己的路。

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