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男星曾是準金曲歌王!突認了遇挫內幕 打算退居幕後

〔記者張釔泠/台北報導〕曾問鼎金曲歌王的「J.Sheon、今年入圍金曲新人的LÜCY和「五堅情」成員「小賴」賴晏駒,擔任運動品牌開幕派對的特別嘉賓,向不同年紀、性別、身份的粉絲分享自己身心幸福的小訣竅。

J.Sheon。(lululemon提供)

活動當天,LÜCY演唱歌曲《CACTUS》,年僅23歲的她對於「挫折」的看法很泰然:「挫折這種東西來來去去,不太可能遇不到,遇到時我就走出戶外迎向大自然,我覺得自己就像一株植物,需要定期得到太陽的溫暖和雨水的澆灌;我也很喜歡做瑜伽,當我專注在自已身體的流動和呼吸,我就能感覺身體和心靈都達到極度放鬆的狀態。」

J.Sheon帶來成名曲《輸情歌》,曾獲得金音獎最佳節奏藍調專輯、單曲和嘻哈單曲肯定的他,卻透露自己曾因為覺得在演唱上達不到想要的境界,一度想放棄幕前工作、專心從事幕後創作,但隨著生活經歷的累積,發現自己的成長才改變念頭。他提供自己度過挫折、保持Chill的「二不一平衡」法則:不過多思考、不預設完美的目標,凡事做好理想與現實的平衡。例如當歌手,常需要做很多跟音樂無關的工作,他就會告訴自己,選擇接受這份工作的所有面向,從中找到跟自身的共鳴與樂趣。

小賴。(lululemon提供)

小賴在開幕活動上鼓勵大家拋開性別、年齡等限制,透過自己喜歡的方式,勇敢追求屬於自己的身心幸福。主持節目幽默風趣、螢幕前形象開朗毫無煩惱的他透露:「製作專輯時經常卡關、有挫折,這時候我就會先暫停,透過運動釋放壓力調整心情,當我心理狀況好的時候,身體狀況也會好起來,一切就會順遂許多。」能在一個環境下全然放鬆,就是他身心最幸福的時刻。

身為創作歌手,J.Sheon最幸福感的時刻莫過於創作一首歌的過程從無到有,「讓自身理念、謬論,甚至無聊幽默的抒發,被人接受、喜愛,就是我覺得最幸福的時刻」。

LÜCY。(lululemon提供)

LÜCY對幸福的定義很簡單:「就是累的時候有地方睡、餓的時候有東西吃、需要幫助的時候有人願意幫助,愛的人都還在身邊,這些看似平常的東西,都是讓我感到活著是幸福的原因。」

她還舉例最近一次感到非常幸福的時刻是前幾天下午:「天氣特別好,有太陽又有風,我把家裡全部整理一遍,洗衣服、洗碗、吸地,打掃完了之後,鼻子過敏的家人終於能夠聞到新鮮清澈的空氣,看著鼻子通了的家人,我就特別幸福!」

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